作者D9523023 (老是敲框)
看板Badminton
标题[请益] 3U 与 4U
时间Mon Apr 6 21:38:00 2009
大家都知道4U 比 3U轻
那手腕所受的作用力是不是相对较大(4U>3U)
我想要增加挥拍的数度
但也怕手腕因此增加负担
请问我的顾虑是对的妈?
那提高挥拍的数度有没有其他的方法可以训练呢?
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◆ From: 125.227.3.199
1F：推 mt59888 :我觉得~打准了负担都不会太大吧 04/06 21:43
2F：→ ISSASHINODA :速度! 04/06 22:37
3F：→ tonytseng :要速度选4U,要力量选3U,毕竟重量差距3-5公克. 04/06 23:00
4F：→ D9523023 :那至於手腕的负担勒?? 04/06 23:52
5F：→ D9523023 :59888所说的打准是指!发力的点吗? 04/06 23:53
6F：推 runsss :59888的意思应该是指把球打在球拍甜区.. 04/07 04:09
7F：→ runsss :手腕的负担就要考虑你的拍子和拍线磅数的搭配了.. 04/07 04:12
8F：→ runsss :挥拍速度除了基本的肌力外,可以打球与球之间隔短的 04/07 04:15
9F：→ runsss :练习,你有试过国家级教练的发球吗?一分钟可以发100球 04/07 04:20
10F：→ D9523023 :真羡慕你runsss我身边没这种资源 国家级教练!! 04/07 06:11
11F：→ runsss :重点是我根本打不到连续10球.只是提供一个练球方式.. 04/07 06:34
12F：→ runsss :很难想像练完球,球在我这边的场地应该有70球以上..惨 04/07 06:41
13F：→ girlenggirl :其实5g差没多少,要注意握把布,选你熟悉的 04/07 07:33
14F：→ asbel :其实你还有2U可以选XD 04/07 09:32
15F：→ toycar :2U & 4U <-- 10g 是否完全不同手感?? (认真问的) 04/07 16:50
16F：→ toycar :型号是 yy ARC_10 <-- 04/07 16:51
17F：推 kols :一分钟发一百球 o,o 04/07 17:00
18F：推 sungodII :arc 10 不是只有3u 2u吗?? 有误请指正 04/07 17:14
19F：推 aspirebypapa:平衡点数值的大小是不是也要算进去..不单是看重量. 04/08 11:53
20F：→ aspirebypapa:想要挥拍快就是要多练挥拍协调.加强肌力.爆发力. 04/08 11:54
21F：→ aspirebypapa:总之自身能力不到一个高水平前.其他的影响都很微小. 04/08 11:55