: 一 如何杀出质量速度兼具的杀球? : 我最欠缺杀球技巧，基本上我会杀球 : 杀球有几个要项 速度 质量 角度 : 不过上面几样我都没有，跟有点程度的人打 : 根本就没有威胁，杀到自己先累死， : 其实我并不是杀球主义者， : 不过我觉得保有这样武器来得分是必要的~ 杀球需要身体完美的协调性!! 不单是手腕而已~主要是手臂+腰最後手腕在扣下去 看比赛转拨都可以很明显的看到 选手们在後场杀球整个身体一定有些弧度~ 而不是硬梆梆的身体!! 当然在前场可以用手腕就好!! (反正只要得分就好) 再者重点是杀球完的姿势~ 小弟之前也都是杀球完被对方回击就接不到 问题点在哪? 很简单 杀球姿势没有条整好，下来的时候没有站稳，所以无法快速启动 打到下一个被回击的球!! 建议您可以照镜子，练习杀球的姿势！ 在最高点杀下去!! 相信您的杀球也会有威力!! : 二 如何加快判断力? : 就是在判断对手要杀球还是切球，缩短跑去接的时间 : 我都有垫脚尖跑位，不过还是会慢一拍，回球质量不高 : 是不是我的米字步练习还不够呢? 至於判断力的话，只能说多练习脚步的跑法!! 启动前膝盖稍微微蹲可以让你起步更快!! 每一球尽量都在最高点打，除非您是高手都用假动作@@" 当然假动作容易挂网!! 在搭配上经验的问题，有些人会猜球!! 但是人是活的，不可能每球都凭经验去猜 对方会往哪打，双打的话看对手的跑位去判断谁接球，切忌回头看队友回啥球回给谁 这样就慢一步了(不过这我也没有练的很好@@" 偶尔还是会偷看自己人打哪) 跨步打球要大到极致的境界 简单的说越大越好~羽球没有小碎步这种步伐 左右比较简单前後比较困难!! 建议您可以找一个人陪你练习一长一短 你都打网前 对方挑高放短 让你跑前後!! 跑的很顺了在来练左後跟右後的跑位!! : 三 如何接杀球?! : 打双打时，欲到懂得跑位的对手，放网前小球都直接被扑 : 但是我想挑个高远球回去，往往都变成中包包， : 要如何学会或是练习"借力"，把别人的杀球挑高挑远? 如何接杀球...这个我很难回答= =" 因为我都直接反应去打... 简单的说变成反射动作...不过不一定回的过去 回过去也不一定回的好~ 简单的说我也还在摸索如何回杀球回的好!! 毕竟回杀球回的好比杀球杀的好来的困难!! 放网前容易被扑，应该是放太高了!! 网前球4个字"过网即坠" 4个字练成相信您无敌 杀球回个挑高远球的话，若是反手拍要用指力，大拇指一定要顶住球拍，手腕要忽然翻高 这个我也不大会说^^" 请见谅~ 若是想回高远但是质量不够的话...练习的话就算了 若是比赛中...建议您还是回个平球 或是网前小球就好!! 宁可对方不要打个肉包球... 闲来没事，墙壁会是您很好的师父!! 打死墙壁您也无敌手!!(我是认真的^.^) 最後叮咛您，别忘了热身^^" 运动伤害要注意!! 若是有回答的不好请多包含!! --

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