※ 引述《chung6589 (MR.Chung)》之铭言： : 会问这个问题在於个人动作太大 : 球路都可以到想要打的方向 : 但是却没有藏拍 : 切球和杀球动作不一致 大学时期的教练也有指导过小弟我的这个问题 他关键的一句话就是：用切球打长球和杀球 因为切球是你所有上手球中动作最放松的 放松的动作能产生最大的力道 : 很容易被对手看穿球路 : 杀球往後拉拍动作太大 : 调球我挥拍时会在空中停滞一下再出拍 停滞後再出拍是蛮严重的错误动作 基本上上手球的动作是连贯的投掷动作 所以力量是由下到上（脚、腰、背、上臂、小臂和手腕） 如果在任何一个环节停下来了，表示你前面的动作都白做了 而会有这种动作出现的人主要是因为 一、刻意想用挥拍节奏的时间差去骗人 　　有些甲组球员会这样打，但是他们没有在挥拍过程中静止 　　他们只是将动作放的很慢，旁人看来像静止而已了 二、习惯用长球或是杀球的动作去打切球的人 　　因为当用长球或是杀球的力道去打球的时候，肌肉相对是较用力的 　　而想要慢下来或是想要轻轻摸一下过网时，动作很容易就开掉 　　这个问题也发生在棒球较不成熟的投手身上 　　速球投习惯之後，想要减力投变化球，动作一定会走样　 : 高远球因为拍面是往上的 : 我不知道有没有被看穿的问题 : 别人建议是闪腕动作要快 : 切杀的<动作>和<速度>要一致 : 请问这要怎麽训练到<动作>和<速度>要一致呢？ : 有哪些训练方法或菜单呢 : 请教版上各位版友 : 谢谢 其实只要告诉自己，球拍出去就出去了，别再想要做些什麽奇怪的动作就好 切、杀、长球基本上都是同一个动作，只是在不同的时间点打到球而已 --

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