https://i.meee.com.tw/CFaAqLZ.jpg https://i.meee.com.tw/31KJ8th.jpg https://i.meee.com.tw/kBeEIaf.jpg 练习这个有意义吗？攻守交换练习 主持人：白井先生，请问这是做什麽的？ 白井一幸：球队的练习菜单里头，有一项是攻守交换练习。选手会分成两边，喊出『ＰＬ ＡＹ　ＢＡＬＬ』的时候，後攻一边就要喊出『上场防守了！』跑到场上。 白井：而且要全速跑，接着有人喊『换边！』『得分了！』，然後後攻的一边就跑回来。 换成先攻的休息区喊出『上场防守了！』。 白井：因为球赛有９局嘛，这套流程要全部跑完，上场的时候照平常比赛那样轻松跑不就 得了？ 主持人：请问片冈先生您有练习过这套吗？ 片冈笃之：我还是新人的时候，第一次参加团队练习就是练习这个。那时候白井先生已经 是先发球员了，我成为职业球员的第一次练习就是这个。 片冈：练习这个到底有什麽意义啊？我到现在还是想不透。 白井：我现在也还是不知道啊。 女主持人：西山先生，广岛队也有让人摸不着头绪的练习是吗？ 西山秀二：我无法理解的练习，是跟北别府学前辈（通算２１３胜的广岛队代表性投手） ，当时累计拿了１７０多胜，监督教练完全不敢对他有任何意见。 西山：我第一次跟前辈练习投接球的时候，才刚投完第１球，前辈立刻就说『让这个家伙 当捕手我哪能好好投球啊！』，要我滚开了。 西山：投手教练、捕手教练都装出一副没听到的表情，平常不是应该要来帮忙解围才对吗 ？牛棚教练则是直接装睡了。总之就是这样。我完全不理解自己哪里出错了。 西村：对於北别府前辈而言，捕手接球的时候必须让球发出响亮声音才行。必须完美接住 球心。必须发出响亮清脆的声音。 主持人：就是您接球的声音让他不满意对吗？ 西山：当时北别府前辈拿了１７０多胜，但也算有年纪了，直球剩下大约１３２～１３３ ＫＭ左右，就算接住球心也发不出清脆的声音啊！ 西山：然後到了隔天，我没办法逃避，又得跟北别府前辈搭配投捕，『请多多指教』，北 别府前辈投了第１球，乓的声音进手套，把球传回去。 西山：『喂！』『是的。』『用你的嘴巴喊出乓！的声音』。从那次之後，我每次跟前辈 接球，都用嘴巴大喊『乓！』的声音。 佐佐冈真司：这是真的。 西山：我实在弄不懂北别府前辈的教育方针。接着两三年後，换另一个捕手进来了，结果 又是同样的流程再来一次。 另外一段访问。 上田刚史：我加入球队的时候，饭田先生（饭田哲也，号称日职史上最强外野手）是球队 的外野教练，但他的指导太有创意了，我完全听不懂。 主持人：那是你的问题吧？ 上田：我认为大家应该也办不到。『闭上眼睛，聆听球棒击球的声音，预测球会飞到哪个 地方』，这怎麽可能办得到啊？但饭田先生真的示范了。在我面前完美示范。 上田：所以饭田先生不只是身体能力优异，甚至还有绝对音感。 饭田：那个啊，老实说啊，其实我有张开眼睛啦。 上田：真的假的！？当时我完全相信了耶！ 饭田：我有偷偷张开眼睛啦，球飞到左外野了，闭上眼睛最好知道球飞到哪里去啦！ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.12.205.117 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Baseball/M.1767478322.A.34D.html ※ 编辑: kkmanlg (101.12.205.117 台湾), 01/04/2026 09:32:37