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标题[新闻] 「吃卤肉饭加配菜」 陈重廷飞日本强化身
时间Thu Jan 15 12:27:54 2026
「吃卤肉饭加配菜」 陈重廷飞日本强化身体「活动度」
作者： 陈 立勳 2026 年 1 月 15 日
记者陈立勳／台北报导
统一7-ELEVEn狮内野手陈重廷不满意去年打击表现，季後前往日本自主训练，加强身体活
动度。
上季陈重廷出赛65场，1支全垒打，14分打点，上垒率0.236，长打率0.255，打击率0.209
，回顾去年表现，陈重廷坦言，「去年打击不太满意，出赛也没有那麽固定，上半季觉得
还可以，到了下半季，没有融入比赛的感觉，因此哪边表现不好，就是要更努力，有办法
呈现每天比昨天更好，不管打击或是守备。」
去年季後与哥哥陈重羽一起飞往日本鸟取「World Wing」训练中心进修，陈重廷表示，「
主要是改善身体活动度，每个人身体不一样，自己属於身体活动度没有那麽柔软，加上台
湾也有同样的仪器，回来还可以继续使用。」
陈重廷提到，「本身很早就接触重量训练，鸟取这边的训练比较不像传统训练，算是辅助
训练，就像每天吃卤肉饭，加进一个配菜，不敢说技术马上就会有帮助，但有做身体角度
有差，感觉会比较舒服，不会觉得很紧绷。」
https://gobaseball.gogoal.com.tw/archives/36481
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1F：推 tnsshscsa: 确定是讲卤肉饭不是肉燥饭吗？他台南球员欸 01/15 12:29
2F：推 since8675: 有没有想过是卤肉饭吃太多的关系... 01/15 12:30
3F：推 movieghost: 我要开轰惹 请队友帮加卤蛋 01/15 12:30
4F：推 REKOJBOX: 是不是吃焢肉版的卤肉饭 01/15 12:31
5F：推 jeffbear79: 还好不是配一瓶矿泉水 01/15 12:33
6F：→ jkl852: 他的问题是打击方式吧 摆明着在碰球的 01/15 12:37
7F：推 CCFbest: 他是在比喻，又不是真的吃这个 01/15 12:40
8F：推 add20716: 卤肉饭加矿泉水 01/15 12:53
9F：推 dawnny: 他不是嘉义人吗??应该说火鸡肉片饭XXD 01/15 12:53
10F：→ MK47: 嘉义以外的地方鸡肉犯都是丝状又乾 嘉义人出外不会想吃吧XD 01/15 12:55
11F：推 davidrick: 我本来以为他哥是卤肉饭他是配菜，现在看来两兄弟都是 01/15 13:22
12F：→ cooldidi500: 外县市是鸡肉饭 还要刻意挂个嘉义 跟火鸡肉饭天差地 01/15 13:28
13F：→ cooldidi500: 远 差个火字差超级大 01/15 13:29
14F：→ cooldidi500: 还记得一日系列有拍鸡肉饭 结果是台北... 01/15 13:30
15F：→ moonpaper: 以为真的是吃卤肉饭... 01/15 16:08
16F：推 cobras638: 比喻的还不错 01/15 16:34
17F：→ jumperman: 鸟取这个地方超级无敌乡下的... 01/15 16:45