首度坦言站上投手丘会害怕　山本由伸忆生涯季後赛最脆弱时刻 2026年01月24日 13:53 记者胡冠辰／综合报导 洛杉矶道奇王牌投手山本由伸近日罕见谈及自己内心最脆弱的一刻，山本24日出席Nike Japan於NIKE HARAJUKU举办的座谈活动「WINNER'S MIND」，回顾棒球生涯中责任最重、也是人生中最紧张的一场比赛，坦言那是第一次对「走上投手丘」感到恐惧。 山本在挑战大联盟的首个赛季，2024年赛季，虽於季中因右肩旋转肌腱板受伤进入伤兵名单，一度离开战线，但复出後仍稳居先发轮值，缴出7胜2败、防御率3.00的成绩；进入季後赛後，他再添2胜，成为道奇夺下世界大赛冠军的重要战力。 然而，在成功背後，却藏着极大的心理压力；山本回忆，让他感到最紧张的比赛，发生在2024年季後赛对战圣地牙哥教士的系列赛中，「我在那年季後赛对教士投了两场，第一场在第3局就被拿了5分，系列赛一路打到第5战，当我在第5战要再度先发时，我其实已经缺席赛季大概3个月了，加上前一次先发就是被打5分、球队输球，那时心里真的有一种：如果再来一次就真的不妙了的感觉。」 他坦率形容当下的心理状态，「那场比赛应该是我人生中最紧张的一次，不只是紧张，还带着恐惧感；那是我第一次觉得，走上投手丘这件事会让人感到害怕。」 事实上，山本在该系列赛第1战先发投5局被敲5支安打、失5分後退场，虽然道奇最终赢球，但内容仍留下隐忧；系列赛战成2胜2败後，第5战关键一役，山本再度被赋予重任、站上投手丘。 他坦言，当时内心充满负面想法，「与其说是不安，不如说是非常负面的情绪，脑中一直浮现：如果又被打爆了会怎麽办，那段时间真的陷入那样的想法里。」 不过，真正帮助他摆脱恐惧的，是对自己能将情绪转为正向的自信；「正因为承受了那麽大的心理压力，准备工作也会做到同等程度，对一场比赛投注的心力越大，紧张感一定会越强烈，但我也觉得，那样的紧张其实能转化成场上的表现。」 https://sports.ettoday.net/news/3106780 ----- Sent from JPTT on my Vivo V2348. --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.12.114.142 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/Baseball/M.1769234649.A.615.html