作者HANASUCIA (HANASUCIA)
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标题[新闻] 中职》现役唯一「兴农血统」 富邦老将不
时间Sun May 17 21:51:45 2026
自由
中职》现役唯一「兴农血统」 富邦老将不知道还有没有明天
〔记者罗志朋／新北报导〕38岁的富邦悍将左投赖鸿诚生涯累计139次中继成功，只差1中继
就能追平纪录保持人陈禹勳，赖鸿诚说，「我不会跟禹勳比较，毕竟他拿到百中继、百救援
，庆幸的是中职史上百中继只有我是左投，生涯目标是拿到150中继。」
赖鸿诚连14年进帐中继为中职纪录，他表示，身为老将如何让教练团有信心很重要，球队以
年轻选手为主，机会本来就会被压缩，告诉自己必须保持竞争力，有办法跟年轻人抗衡才有
机会上场。
赖鸿诚累计577场出赛名列史上第3，生涯极少出现严重伤势，谈到养生之道，他说，球季期
间不吃牛肉，因为吃牛肉会让身体和脑袋变迟缓，一大早起床一定会冲热水澡、喝热水，加
快血液循环活化身体，日常生活严禁搬重物，避免受伤或肌肉酸痛。
身为唯一具「兴农血统」的现役球员，赖鸿诚说，「能待在一军的每一天都觉得满奇妙的，
因为你不知道会不会有明天、会不会有明年，现在更珍惜这个舞台，重点是回归初心。」
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1F：推 NoEric: 确定明天没有 礼拜一 05/17 21:52
2F：推 Roy34: 球季期间不吃牛肉？？？ 05/17 21:52
3F：→ PTTrkai: 古林也是不吃红肉 05/17 21:53
4F：推 CrossroadMEI: 最後的兴农战士 05/17 21:53
5F：推 ccl007: 最後的绿血人? 05/17 21:53
6F：推 ji394tb: 师傅 05/17 21:53
7F：推 LieFang: 不吃牛肉 只吃鸡排 05/17 21:54
8F：推 MK47: 还有两小时就明天了 05/17 21:54
9F：推 cindycincia: 不是八壮士 不够兴农...... 05/17 21:55
10F：推 godtim: 师父 05/17 21:55
11F：推 Mite: 因为牛肉不需要裹粉吗 05/17 21:55
12F：推 w320230: 炸牛排也要裹粉吧 05/17 21:58
13F：→ Puye: 也有裹粉的料理方式吧 05/17 21:59
14F：推 tsao556677: 粉管够 05/17 21:59
15F：推 YukiYuna: 他很难扛胜利组了 150中继有点困难 05/17 21:59
16F：推 same60710: 对欸都快忘记 香肠今年还在中职吗？ 05/17 22:01
17F：→ webberfun: 师父 不要忘记补粉 05/17 22:01
18F：→ NoEric: 香肠在油二军 05/17 22:02
19F：推 s7968: 师父这次夜市出摊有赚到 05/17 22:03
20F：推 mithuang: 好像很少炸牛排这种料理 05/17 22:03
21F：推 zip00000: 炸牛肉只知道日式的那种 05/17 22:05
22F：推 LEEWY: 牛排不会整个下油锅像鸡排那样炸啦，小块处理才不会太熟 05/17 22:05
23F：推 NoEric: 好的牛排你也不会用炸的 05/17 22:06
24F：→ LEEWY: 日式定食那种就很嫩很好吃呀 05/17 22:06
25F：推 pigniposhen: 师傅其实蛮猛的 丢这麽久没啥大伤 05/17 22:08
26F：推 raychen0322: 如果没有明天 05/17 22:08
27F：→ jumperman: 如果还有明天 05/17 22:08
28F：推 tinhanho: 老师傅一份鸡排不要切要辣谢谢 05/17 22:10
29F：→ tctv2002: 现阶段比三石好用吧 05/17 22:12
30F：推 lightjayjw: 赖鸿诚也投了14年了，时光飞逝 05/17 22:12
31F：→ evanzhou: 而且他动作看起来伤病风险超大 05/17 22:13
32F：推 Sakariba5088: 你想怎样装扮你的脸 05/17 22:13
33F：推 liongood93: 中继点上来一人左也拿得到啊 然後中职好像平手也有中 05/17 22:14
34F：→ liongood93: 继点 05/17 22:14
35F：推 YummyCurry: 从八壮士熬过来了 没想到他还有油 05/17 22:14
36F：推 kload: 要怎麽说再见 05/17 22:14
37F：推 food36: 他不是八壮士== 2012兴农末年才入队的 05/17 22:18
38F：推 jojojet: 认真讨论 吃牛肉真的有差吗 05/17 22:18
39F：推 barbeilt: 我都快忘记乡长了… 05/17 22:19
40F：推 pcfox: 吃牛肉面压压惊 05/17 22:20
41F：推 peterw: 不是八壮士才能撑到现在吧 05/17 22:24
42F：→ tommy123310: 讲得很像人要没了 05/17 22:24
43F：推 vltw5v: 是八壮士的话怎麽可能现在还能投 05/17 22:27
44F：推 matt0622: 牛肉？这有科学根据吗？ 05/17 22:29
45F：推 lmc66: 你以为mlb球员都不吃牛排的吗 05/17 22:29
46F：推 darvish072: 尘遁忍术的继承者 05/17 22:33
47F：推 white75724: 赖师傅很神奇的是 每当你觉得他要掰了 他又回稳了 然 05/17 22:34
48F：→ white75724: 後又崩了 一直处於要丢被丢的叠加状态 05/17 22:34
50F：推 jorgesoler: 红肉容易发炎，古林球季中也不吃 05/17 22:40
51F：推 BloodDoll: 真的妙，以为他不行了，他又活回来了 05/17 22:44
52F：推 balcony5566: 平镇第一届 猛 05/17 22:45
53F：推 s7968: 知道如果还有明天的都40＋了吧 05/17 22:45
54F：推 wrvuxci: 2012也是全本土，有比2011好多少吗 05/17 22:51
55F：→ Kevin0608: 每个人体质不同 05/17 22:52
56F：推 nuturewind: 养生诀窍学起来 05/17 22:55
57F：→ msun: 最後的兴农战士 05/17 22:56
58F：推 wuming2: 最後一只牛！？ 05/17 23:02
59F：推 dageegee: 只吃鸡排XD 05/17 23:04
60F：→ Nuey: 牛肉好像是有根据的吧? 可以看看NBA球员的菜单有类似的指南 05/17 23:08
61F：推 CTTSAI: 最後一只牛 05/17 23:08
62F：推 Joby: 有些选手不吃过多的红肉 好像会影响恢复 但适量的可以 05/17 23:12
63F：推 cowardooooo: 感觉他对学弟蛮好的，之前看台钢影片，他对陈柏青不 05/17 23:13
64F：→ cowardooooo: 错 05/17 23:13
65F：推 NowQmmmmmmmm: 吃红肉身体容易发炎很多NBA球员也是不吃有些连猪肉 05/17 23:19
66F：→ NowQmmmmmmmm: 都不吃 05/17 23:19
69F：推 f99999993: 你是在大声什麽啦 05/17 23:21
71F：推 Wambanyama: 剩下的都在教练团了，小叶有料 05/17 23:23
72F：推 NowQmmmmmmmm: 很多职业球员赛季期间只吃鱼肉鸡肉蔬菜面食蛋奶昔 05/17 23:24
73F：→ NowQmmmmmmmm: 水果，让身体修复快一点牛肉猪肉含糖饮料都不碰 05/17 23:24
74F：推 So1idSnake: 问一下ai有详细的专业解答 05/17 23:34
75F：→ oxygen537: 如果还有明天 05/17 23:54
76F：推 terry7627: 如果还有明天，我的鸡排不要切 05/17 23:56
77F：→ nonojustice: 牛的传人 05/18 00:11
78F：推 TaiTY2021: 平镇大学长 05/18 00:21
79F：推 sonichsuan: 志豪也是少数正黄旗出身的QQ 05/18 00:22
80F：→ tomlee1130: 最後的兴农战士跟最後的兄弟战士都加油 05/18 00:28
81F：推 ss88812: 对他的印象常常都是喷分很抖 默默也投到现在 05/18 00:39
82F：推 rei196: 我超爱吃牛肉 05/18 02:57
83F：推 aifighter: 他投球动作很卡 但感觉负担不大 05/18 08:01
84F：→ jomon817: 还真的不知道他是兴农的 05/18 08:43
85F：推 csylvia: 能投这麽久已经很了不起 05/18 10:24
86F：推 JER2725: 运动选手有很多迷信，只能尊重 05/18 11:43
87F：推 pi020412: 牛魂不灭 希望赖师父多打几年 05/18 12:18
88F：推 cool41723: 就算不能投了，他也还可以转打者 05/18 12:59