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标题[新闻] YSF-松坂大辅高中跑步多3倍 谈甲子园王
时间Mon Jun 8 15:20:06 2026
YSF-松坂大辅高中跑步多3倍 谈甲子园王牌经验：责任全扛！
记者杨舒帆／新北报导
玉山盃全国青棒锦标赛8日开幕，日本职棒传奇球星、「平成怪物」松坂大辅受邀来台。他
以自身高中时期经验勉励台湾青棒球员，不要局限在现在的努力，而是要持续思考自己是否
还有更努力的空间。
谈到高中3年对自己棒球生涯的意义，松坂大辅表示，自己选手生涯长达23年，高中3年带给
他很大的帮助，才有後续长时间的职业生涯。他认为，高中阶段累积的训练、比赛经验与心
态准备，都是往後能持续前进的重要基础。
松坂大辅高中时期效力横滨高校，1998年率队在甲子园完成春夏连霸，成为日本棒球史上最
具代表性的高中传奇之一。他回顾那段时期表示，虽然高中时曾拿到甲子园冠军，但如果当
时可以做得更好、更努力，或许成绩还会更好，「只是时间过了也没办法。」因此他希望台
湾青棒选手把握当下，好好展现实力。
他也提醒年轻球员，除了目前既有的努力之外，还要更努力，「不要局限现在而已，要去想
是否还有更努力的时间。」松坂大辅也特别恭喜所有入选县市代表队的球员，并勉励他们，
「请你们在场上，把没有被选进来的选手那一份也一起加油。」
谈到甲子园经验带给职业生涯的帮助，松坂大辅指出，自己从甲子园学到最重要的观念就是
「准备的重要性」。他当时平常就会预想连投两天、甚至连投四天的情况，为了能连续登板
，不断尝试做好准备。即使每天球数很多，也因为想在甲子园每天上场，让他深刻理解准备
的重要。
松坂大辅也透露，高中时期训练量相当惊人，「光是跑步的时间和距离就是别人的3倍。」
当时教练团能信赖的投手只有他，而他自己也有这样的自觉，因此花了很多心思训练与准备
，「责任都要扛下来，练习量真的很多。」这也成为他最终站上甲子园顶点的重要关键。
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1F：推 l810502: 责任来，我就扛 06/08 15:20
2F：推 cake10414: 跑步3倍. 预想连投2天甚至4天.... 06/08 15:21
3F：推 lucky360: 现在高中生像他那样操 撑不到一周就会放弃棒球了 06/08 15:24
4F：→ jumperman: 软银:ㄘㄋㄇ的薪水大伦~ 06/08 15:25
5F：推 worf: 杀猪公 06/08 15:28
6F：推 bio5chris: 老外说他的下半身练的非常粗壮 06/08 15:29
7F：推 Atkins13: 洪中(长跑)的一生之敌 06/08 15:49
8F：推 jcll: 拼命跑主要为了练下半身 不然撑不了投那麽久 06/08 16:14
9F：推 arieskae: 看得出MLB现在招牌是日本人不是没有原因 06/08 16:41
10F：推 Currice6677: 责任感 06/08 16:52
11F：嘘 POWERSERIES: 老害 06/08 18:48
12F：→ strikeman: 只有西武爽到...我软QQ 06/08 20:34
13F：推 cool34: 软银算是倒楣...不过给他的薪水也太高了 06/08 21:37
14F：→ cool34: 我用维基查松坂的资料，上面是他穿大都会的衣服，原来他後 06/08 21:38
15F：→ cool34: 来有去大都会 06/08 21:38
16F：推 G8PIG: 台湾人最痛恨跑步跟走路了，违反运科 06/09 00:59