中职／见证松坂大辅极为大量训练　许铭杰：曾经看过他丢350颗 记者黄耿谊／新北报导 日本职棒传奇松坂大辅在8日来台参加玉山盃记者会，过去在西武狮的队友许铭杰9日也谈到 这位传奇，透露松坂大辅的训练态度真的相当认真，且训练量极为大量，曾目睹过最多单次 350球的牛棚练投。 谈到松坂大辅，许铭杰的第一反应就是一位认真的选手，更回忆过去都看到松坂大辅投超过 200球。「这个投手是很认真的投手，我去日本的时间，他认真的程度我有点吓到，进牛棚 要投200多颗才会下投手丘的人，这是台湾目前可能比较没办法去尝试的。」许铭杰表示自 己在日本职棒时，也从这位大投手身上学习许多，并表示在日本先发日当天加起来投超过15 0球是常有的事，因此松坂大辅的200球并不算太夸张。 许铭杰认为，松坂大辅的训练都是针对自己认为需要补足的地方做，也认为这是台湾选手需 要学习的态度，自发性的练习而非一昧的等待球队给予训练菜单，「他跑的量也很多，都很 早来球场，练完也留下做训练。他刚开始去美国也因用球数限制，去找地方练投，他知道自 己要做什麽，很多都是台湾选手要学的，缺什麽要自己找地方训练，毕竟是职业，要怎麽训 练自己是应该做的事，不是来球队给球队训练，毕竟是一个投资。」 许铭杰更透露，自己看过松坂大辅在春训期间最多曾一次练习350球，「200是每个周期，可 能休2到3天，或者是休5天中间有丢一点点。我曾经看过他丢350颗吧，丢了2个多小时，他 是最後一个丢的，等我们跑步完还在丢。春训就是把量丢出来，才有办法应付整个球季，怎 麽练出来要有所规划，可是他不是所有都全力，刚开始可能是协调性的动作，後面才慢慢把 力量加上去，现在可能不会有人去想这件事。」 被问到自己的纪录，许铭杰则说是250球，并表示当时投完有满足感，「我的纪录是250颗， 刚好被教练激到了，我就觉得自己状况很好，我那时候是中继投手，我觉得我想挑战自己， 隔天教练叫我上丘我说没办法，最後我丢60球之後就说我没办法了，人有时候要挑战自己的 极限，丢直球受伤机会很低，就是一直丢直球，捕手比哪里就控在哪里，累的时候要怎麽用 下盘和协调性投球，投手顺的时候会想一直丢球，这是好的事情。」 许铭杰认为过往的训练有一定的好处，但是随着时代更迭，现在有更多不同的训练，「以前 土法炼钢一定有好处在，不然以前教练不会这样教，现在是比较多重量之类的训练做调配， 现在也不可能让你上去丢到130球。」他透露今年团队在练投丢最多球的是江国豪和陈仕朋 ，2人都丢到130球以上。 https://reurl.cc/qpe4QD --

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