作者leftavoid (火警综合盘)
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标题[新闻] XBX-中信兄弟》两根香蕉＋酸黄瓜水还是不
时间Sat Aug 8 22:36:21 2026
中信兄弟》两根香蕉＋酸黄瓜水还是不够 游竣宥对手还有抽筋
萧保祥／高雄报导
2026年8月8日周六 下午8:50
中信兄弟左投游竣宥8日晚间4局72球掉1分，领先局面退场，生涯第2场先发表现不错，可
惜
4局下又出现习惯的抽筋困扰，即便已经补充两根香蕉与比赛中途喝酸黄瓜水，还是撑
不了5局，游竣宥苦笑，「剩下3个出局数，老天爷没有想让我那麽早拿胜投……」抽筋是
职业生涯绝对要处理的课题。
总教练平野惠一赛後受访说，游竣宥4局上要登板前就有抽筋，相信没有投满5局很不甘心
，为了下次出赛不要抽筋，希望选手要想出好的对策、锻链身体，平野认为游竣宥缴出期
待以上表现，「面对好打者，能在投手丘展现气势，希望选手要对自己要求更高一点，更
严格要求自己做得更好。」
游竣宥首局二垒有人在投手丘接球後，传给内野手夹杀过程出现明显瑕疵，台钢雄鹰前3
局都有盗垒尝试，平野惠一认为游竣宥「投球以外的事情」有多项课题，包括守备、跑者
的看管能力。
游竣宥自评70分，今天登板内容跟赛前预想差不多，
过去在二军2局抽筋到去年5、6局才
抽筋，赛前补充香蕉与准备酸黄瓜水是基本准备程序，今天投完3局就开始有感觉，4局上
撑到2出局後还是抽筋，当然会继续寻求不抽筋的方法。
今晚4局投球工作表现不错，「下一场就是不同的比赛，不会去想上一场怎样，会想这场
的miss（缺失）如何改进，只会去想这些。」游竣宥说。
https://tsna.com/article/200880
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1F：推 dumanis: Monkey never cramp 08/08 22:36
2F：推 RU487: Monkey never cramp 08/08 22:41
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4F：推 OldWang911: 「我很常抽筋，医生告诉我：『多吃洋芋片。』它有大量 08/08 22:44
5F：→ OldWang911: 的钾， 08/08 22:44
6F：推 OldWang911: 芝加哥小熊队投手Jason Hammel预防抽筋局间会在休息 08/08 22:45
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12F：→ guowei616: 车爬坡一整天爆汗全身都是盐巴结晶的多，只有吃胶吃胶 08/08 23:29
13F：→ guowei616: 囊才勉强补的回来。 08/08 23:29
14F：推 MrNeverDie: 抽筋原因很多元啦，也可能是练不够肌肉超负荷，补电解 08/09 00:25
15F：→ MrNeverDie: 质也没用XD 08/09 00:26
16F：推 OracleMage: 浓盐水还是最有用 08/09 07:36
17F：推 hurompton: 要调整成等张溶液才容易从肠道被吸收进血液循环吧，过 08/09 08:28
18F：→ hurompton: 高的浓度反而可能造成水分冲进肠道内造成腹泻 08/09 08:28
19F：→ mayokonami: 血条短 勉强不了 08/09 09:52