作者ryanl ( )
看板BaseballXXXX
标题[闲聊] 宵夜
时间Fri Dec 5 00:04:50 2025
https://i.meee.com.tw/uuCVj4x.jpg
牛排+一点点配菜+韩国海带台式煮法的海带汤
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 61.227.1.111 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BaseballXXXX/M.1764864292.A.401.html
1F：推 Roy34: 你是在召唤卡仔吗 12/05 00:09
2F：→ Roy34: 蛋旁边是什麽菜 12/05 00:09
之前烤五花肉包肉吃剩下的芝麻叶切一切当配菜
※ 编辑: ryanl (61.227.1.111 台湾), 12/05/2025 00:15:27
3F：推 qqstory: 也吃太好。屌打伪卡仔 12/05 00:20
都冰箱里有的拿出来煮而已而且做这些蛮省时间的
一口炉热锅下牛排然後另一口炉烧一碗水
牛排还在翻面继续煎的时候水就滚了加点调味料把韩国海带丢下去继续给他滚
牛排煎得差不多了移到锅边醒肉转最小火打颗蛋下去
砧板拿出来把芝麻叶卷起来切丝切完蛋跟牛排也差不多了关火蛋直接摆到盘上
换切牛排切完後牛排摆盘上然後把切牛排时流出来的汁水倒回锅里下泡菜
开火快速的把泡菜随便炒一下让他把汁水吸走就可以把泡菜摆到盘上了
剩下就是把海带汤那锅关火装碗就全部完成了
整个过程加上洗锅洗砧板洗菜刀洗肉叉这些也就是十分钟左右的事情而已
4F：嘘 mookiesfan: . 12/05 00:34
※ 编辑: ryanl (61.227.1.111 台湾), 12/05/2025 00:50:02
5F：推 alvis000: 赞 12/05 00:58
6F：推 YongBurger: 食我 12/05 09:45