吴念庭在日职的巅峰年2021 130G 478PA .238/.310/.348 101H 10HR wRC+92 9.0 BB% 14.6 K% 1B 357.0IP 守备率.997 2B 337.0IP 守备率.991 3B 219.0IP 守备率 1.00 LF 132.0IP 守备率 1.00 入选日职明星赛 https://i.imgur.com/Dl00MO6.jpeg https://i.imgur.com/GZ1M6Gz.jpeg https://i.imgur.com/Hz5OMiB.jpeg 而所谓的「适应」，其实也和吴念庭自己的经历重叠。3年前从日本回到台湾时，明明是回 到母国打球，却仍然花了不少时间适应环境。 「虽然当时是季中回来，但因为已经太习惯日本那套方式，所以第一年反而有种来到国外的 感觉。比赛前的准备方式不同，应援文化也完全不同，所以我一直提醒自己不要被这些影响 。再来，日本很多球场是巨蛋，但台湾大部分都是户外球场，天气与自然环境都无法控制。 原本希望回来後立刻有好表现，但其实花了不少时间才慢慢适应。」 守备与跑垒　靠提升练习品质来改善… 其中影响最大的，还是在训练方面。 「我是那种想大量练习的人，所以一开始也照着在日本时的方式拼命练。不过台湾天气炎热 、湿度又高，如果还像日本那样操，最後就会变成身体消耗过大、恢复跟不上，甚至影响到 比赛。所以现在我改变想法，比起追求练习量，更重视练习品质。」 而在提升训练品质时，吴念庭也活用了自己在西武狮时期，从许多大前辈身上学到的训练方 式。 「像打击练习时，我现在也会模拟比赛情境，想像垒上有跑者的状况来挥棒。以前看到栗山 巧、中村刚也这些前辈这样做时，我还会想说『原来连这种等级的选手，也会做这麽细的训 练』。直到现在，我才真正理解那种练习的重要性，自己也开始这样做了。」 从日本学到的，不只是技术层面。正因为他连这种「看不见的意识」都彻底内化，才能进一 步帮助自己去年拿下打击王。 而这种技术以外的「无形意识」——也就是日本棒球对细节的重视——如今台钢雄鹰也正积 极导入球队文化之中。 球团GM刘东洋就曾表示，希望球队能以「守备与跑垒」作为强化重点，明确朝日本式细腻棒 球方向发展。 这也是过去曾在西武狮与吴念庭共事的平石洋介，会被邀请担任客座教练的原因之一。 而在这样的改革方向中，目前最具体推动的，就是跑垒观念的改变。 「跑垒细节真的是我在日本学到很多的部分。以前在西武狮时，平石先生常常会提醒我们『 捕手球一浮起来就跑、只要是一颗弹地球也可以冲』，真的讲得很细。我想，这可能就是目 前这支球队还比较不足的地方。只要能多推进一个垒包，不只是得分机率会增加，也能带给 对手更多压力。这和跑得快或慢无关，而是跑垒意识。如果这部分能提升，我相信球队得分 也会增加。」 如何把自己在日本累积的「看不见的细节」，真正融入球队文化之中，如今也成了吴念庭的 重要任务。 身为拥有日本职棒经验的球员之一，吴念庭肩负着这份责任，持续带领台钢雄鹰迈向下一个 阶段。 --

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