作者kii111 (ASSURANCE)
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标题[心得] 110kg→60Kg的过程
时间Thu May 10 01:39:15 2007
我其实忘了确切开始发胖的时间，只记得会发胖的原因一开始是吃药
有阵子因为身体不好，所以有服用类固醇，服用了一段时间，体重增加了很多
之後因为久病的关系，出现了忧郁的状况，会有暴食的状况出现
而且因为生病，加上忧郁，身心状况都很差，身体代谢状况也跟着变坏
结果体重就一路的攀升再攀升，最後几乎到了不可收拾的状况了
会想减肥的原因，其实是觉得自己不可以继续这样下去，所以决心要改变看看
而且在念书的时候，发生过让人很不愉快的事情，而这些事情与我的外型有关
遇过一些将外表看得很重的人，常常表面上跟我要好，私下将我批判的很惨
或是台面上一脸熟络亲切，但背地里恶言不堪的状况，有时想来都觉得难过
尤其在前几年有一个表面与我相当要好的同学，却是将我说得最不堪的人
而主要的原因就是因为我的外型不好看，所以她觉得就算随便批判我也无所谓
诸如此类的状况不胜枚举，也算是让我想要改变自己的原因之一吧....
减肥的过程其实没有很辛苦，只是需要毅力跟决心，还有持续的勇气
详细的方法跟过程我写在我的网志里面，就不转贴过来了
有兴趣的可以去看看：
http://www.wretch.cc/blog/trustmymind&article_id=7964314
网志文章密码是：change
一同附上减肥前後的照片
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=trustmymind&book=3
相本密码是：change
这组照片一张是去年七月拍的，另外一张是今年五月初拍的
会拍的原因是要去更换身分证，不过更换的时候花了我快两个小时
还请了家人跟亲戚去作证才顺利换证，处理人员以为我冒领....
另外还有最近拍的照片：
http://www.wretch.cc/album/album.php?id=trustmymind&book=12
虽然减肥後，样子还是没有变好看，不过我做了一件我自己原本以为不可能的事情
这种成就感是很难用言语形容的，因为自己有时候都觉得不相信自己办到了
如果看了网志内容後，还有什麽问题，麻烦留言给我吧，可以互相交流一下心得
另外想请问，有没有什麽产品可以帮助消除肥胖纹，还有什麽方法可以瘦小腿
因为我减肥後有一些肥胖纹，还有运动造成小腿有点粗，这两个问题让我有点苦恼...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 222.250.136.124
1F：推 yeshe:大推 佩服原po的毅力!!但是 男生有小腿没关系吧? 05/10 01:52
2F：推 poqwer:恭喜~ 不过听说肥胖纹没救，不过男生应该没啥好苦恼~ 05/10 01:59
3F：推 kablia:原PO是个知性的人呢~^^ 05/10 02:04
4F：推 theticket:好厉害 完全变个人耶!!可是以男生来说这样已经很瘦了呀~ 05/10 02:10
5F：→ theticket:保持就好了 恭喜恭喜^ ^ 05/10 02:10
6F：推 aamb:你本来的样子很可爱 但瘦了之後变得很帅喔!我很佩服你的毅力 05/10 02:16
7F：推 iwillido:根本就两个人!!!我佩服你!! 05/10 05:07
8F：推 Retayer:哇赛～超强 你的毅力惊人耶！瘦下来整个不一样了 05/10 06:21
9F：推 dancinginuk:我觉得你很棒耶！大家要向他的决心看齐！ 05/10 06:40
10F：推 chazn:骗人骗人~根本不是同一人吧~~呵呵~你很强~变很可爱哦! 05/10 07:55
11F：推 cheerful526:差超多的 变帅搂 05/10 08:04
12F：推 iwillfly:我正在努力减肥中..肥胖纹是在减肥过程中就要抹一按摩霜 05/10 08:39
13F：→ iwillfly:好像瘦下来後肥胖纹就没办法消了,不过你厉害～瘦超多的^^ 05/10 08:41
14F：推 mioxmiox:超厉害的!佩服你的毅力 05/10 09:01
15F：推 miya2008:你很帅耶~ 05/10 09:22
16F：推 QQfrog:有变好看啦~~~真的...我没有骗你 05/10 09:33
17F：推 windband:变超帅 真的！ 推你的毅力~ 05/10 09:41
18F：推 bbstn:减肥前後看不出是同一个人~~超强! 05/10 10:12
19F：推 ronadol:推原po毅力惊人!!! 05/10 10:24
20F：推 migimigi:胖的时候其实蛮可爱的，不过瘦了之後很帅喔～好厉害！ 05/10 11:03
21F：推 niny:超强唷～恭喜你！！现在一整个超帅～～*^^* 05/10 12:07
22F：推 OnlyforOnly:有张雨生的感觉 很可爱 05/10 13:11
23F：推 euruing:不会不好看..感觉是很有气质的一个人喔^^ 05/10 18:09
24F：推 ka97:帅毙了 05/10 19:33
25F：推 kenkie:非常佩服你!!!! 有变帅了^^!!!!!!! 05/10 21:00
26F：推 yinlai:我也觉得根本不是同一个人！太强啦 05/10 21:04
27F：推 QueenMi:好厉害喔!! 恭喜>////////< 05/10 21:07
28F：推 pochia:哈哈，好喜欢你 05/10 21:11
29F：推 momocat:瘦下来真的是个型男罗!供美跌多! 05/11 00:00
30F：推 ytyty:强！ 05/11 00:24
31F：推 amnosarashi:有变帅喔~真的~~重点是瘦这麽多真的很厉害呀~~>///< 05/11 01:19
32F：推 Microscft:这篇真是太猛了 05/11 02:01
33F：推 peculiarkay:太强了 厉害!!!!!!!!!!!!!!!!!! 05/11 04:41
34F：推 ChiaChia18:太强了！！！而且变超帅的！！！ 05/11 09:52
35F：推 clair17:很帅阿 05/11 14:12
36F：推 WILLY1028:超佩服你的 被你激励到了 我也要继续努力 现在５０天 05/11 18:28
37F：→ WILLY1028:瘦八公斤 路还很长阿．．． 05/11 18:29
38F：推 satanangel:瘦下来帅很多耶!!! 05/11 21:39
39F：推 AngeQ:厉害,比我还瘦...(检讨ing...加倍跑步...) 05/12 04:23
40F：推 geniecuo:变超帅的！！！ 05/12 05:23
41F：推 to17geth33er:我40天瘦10公斤,最近遇到停滞期,不过这篇文章激励我, 05/12 14:43
42F：推 to17geth33er:恭喜你 05/12 14:46
43F：推 hemels:我觉得你胖时也很赞@@ 05/12 22:54
44F：推 qsowhat:变的超好看的阿！哪会不好看？拜托，超好看的！！！ 05/13 14:13
45F：推 kayokayo:了不起!!!!!!!!! 05/13 16:04
46F：推 qsowhat:你把原先自己的一半减掉了耶，怎麽想怎麽酷！！ 05/13 23:27
47F：推 iamniuniu:你真的好棒唷! 这篇真的很有激励的效果! 05/15 16:32
48F：推 smilenow:好有激励的效果，我不吃晚餐了～肚子好饿... 05/15 19:54
49F：推 nini2mark:真的有帅到.被电到... 05/25 15:50
50F：推 SEEDNET:超帅的啦~~ 05/31 18:37
51F：推 pig0124:D 05/29 03:31