作者pebin (就爱这样的你...)
看板BeautyBody
标题[问题] 太晚吃
时间Wed Apr 29 00:45:47 2009
我想请问一下大家压!!!
就是!!!!!
因为上班的关系~有时後没有时间吃饭~~
中午过後就在也没有吃东西直到晚上十点~
但胃真的很痛很痛~~~~~痛到不行~我只能一直喝水喝水喝水
早餐吃了一个蔬菜蛋饼+无糖高纤豆浆
中午吃了半晚饭加上两样蔬菜(很多)
饿到现在~我的胃都在哭了
想请问一下~我回到家都已经快11点了
有什麽东西是我可以吃的呀??????
什麽都不敢吃~我连牛奶都不敢喝~~~
吃苹果可以吗?
减肥好痛苦压~我的老天爷~~~~~~~
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◆ From: 219.85.34.31
1F：推 tomea:在睡眠中还要让胃工作 对胃不好 真的没空吃东西 喝牛奶吧.. 04/29 01:00
2F：→ tomea:早吃晚吃跟变胖没有绝对的关系<------板上爬文看到的 04/29 01:01
3F：→ tomea:你整天所摄取的热量跟你身体所需热量才是决定会不会瘦的关键 04/29 01:02
4F：推 hua0116:你晚餐那段时间不能先吃个饼乾垫胃吗? 你这样胃会先坏... 04/29 09:40
5F：推 yu1314:没时间可以泡麦片之类的东西，就算是晚餐也要按时吃喔 04/29 12:53
6F：→ yu1314:否则晚餐时间没吃，半夜也不能吃，只会搞坏身体 04/29 12:54
7F：→ kurohan:哭哭电磁炉坏了 不能料理三餐了说= = 05/11 14:13
8F：→ kurohan:不能做清淡的面和烫青菜+肉了 >< 05/11 14:14
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9F：→ pink7813:我上班也变胖了! 06/29 01:36