作者Enomoto ()
看板BeautyBody
标题Re: [问题] 我很瘦 但是...
时间Thu May 14 07:33:09 2009
※ 引述《foodann ( 就没事了)》之铭言：
: 最近体检出来
: 我身高165.5 体重45.4 体脂肪15
: (我没有在炫耀 问题在後面!!!)
: 我知道我很瘦
: 但是 检验报告中有一项却让我大吃一惊
: 就是我的胆固醇(我今年25岁)
: 正常范围是100~200pm
: 我的健康检查表上却用"红字"标上203
: 也就是我胆固醇过高!!!!!
: 其实我现在很苦恼 为什麽会这样
: 是因为吃太好 还是没运动
: (但要是没运动 我的体脂肪又很低!!)
: 现在有点担心
: 感觉很容易中风
: 有没有版友知道
: 要如何改善阿!!!
看到这个我也忍不住回一下
我164/43 体脂14 血糖正常
但是我的中性脂肪61被说满少的
血压还102/61 很低
但就胆固醇是249=.=
中风要很多因子的 三高目前只有一高
高血脂有二种因素 其中一个是胆固醇
但是胆固醇80%由人体制造
遗传占很大的原因
要降胆固醇 吃清淡以外 有氧运动
不过以上这些 跟 BEAUTYBODY有什麽关系 我实在不懂=.=
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だって、私、あの人追いかけてる私が好きなんだ~千年女优
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 118.166.217.217
1F：→ halulu:我血压不高（常常都一百以下） 运动有升一点~~ 05/14 07:42
2F：→ halulu:总胆固醇250以上 LDL也超过160... 不过应该是遗传体质问题 05/14 07:43
3F：→ halulu:我家人大概除了我妈之外大家都高血脂XD 05/14 07:44
4F：推 countD:我妈也是胆固醇过高..遗传 她现在每天都吃大燕麦 05/14 12:01
5F：推 shuchyn:我们家也是，我妈、我、我妹都过高 05/14 15:38
6F：→ dblue0312:少吃蛋奶肉制品 我是这样降下来的 05/14 20:16
7F：推 deecan:鱿鱼那种海鲜类 是不是吃太多也会胆固醇过高? 05/16 18:30
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