我本身有严重的西洋梨体型 上半身从小一直非常单薄(肩膀胸部背部皆没有啥肉或脂肪)， 最近眼看上下半身严重差异越来越严重(还有严重涨气和消化排泄不良= =) 而且 "胸闷"情况越来用严重，会一直吸气都觉得没有氧气 做有氧运动还是改善缓慢， 而且是一边做一边胸闷，觉得有点担心 有人建议我做扩胸运动 (游泳或许也很好，只是我不会游泳) 我想去买扩胸器 不知道有没有人长期用 对於扩大胸幅有帮助吗(我指的不是乳房，而是整个胸部宽度) 另外，我本身肩膀已经够宽了 会不会不适合哩？ 还是我的情况还是用有氧运动比较适合哩？ 先谢谢大家 -- The Love Cherish Association!! 社团法人中华民国疼惜生命协会 http://www.chinesefreewebs.com/catsdogs/index.html ※ 编辑: concen 来自: 59.115.160.207 (05/15 23:54) [部份违规或广告推文已被系统自动删除]