作者RyuSenMing (柳承敏)
站内BeautyBody
标题[问题] 瘦小腹不要瘦到脸
时间Mon Jul 27 12:12:24 2009
我是男的,
身高164 体重约58,
体脂肪10.3%
平常饮食正常,
每个礼拜会去慢跑三次
其他地方都还好,
可是小腹有点微突(汗)
想瘦小腹可是又怕脸消下去,
脸再瘦就太尖了 囧"
感觉满麻烦的说^^"
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我的兴趣是慢跑
因为我跑的很慢...
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.231.196.178
1F：推 csfp:重训? 如果是坐下肚子有小腹很正常的 07/27 13:03
2F：推 cherilove:随时缩小腹罗 07/27 15:24
3F：→ fans0390:原PO的身高体重加体脂肪的资料，原PO应该是肌肉男吧！ 07/30 15:42
4F：推 fans0390:要减小腹也只有有氧能帮您了！ 07/30 15:44
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