作者eurofenac (落枕)
看板BeautyBody
标题[问题] 柚子热量....到底是高还低阿
时间Tue Sep 29 17:15:31 2009
查yahoo知识，有人说柚子的热量很低但有人又说很高
文旦每100公克果肉只有31大卡，这样来算一片大概是多少阿？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.128.99.124
1F：→ bakayalo:我这两天剥整颗，然後果肉秤重，一次300g 一次250g 09/29 17:17
2F：→ eurofenac:那一颗大概几瓣阿？？？ 09/29 17:18
3F：→ bakayalo:所以一颗平均约110大卡，看你吃多少就知道了 09/29 17:19
4F：→ bakayalo:几瓣无法回答你，有大有小....反正热量很低，不用担心 09/29 17:19
5F：推 vis0417:听说吃完便便会很顺畅喔! 09/29 17:29
6F：推 valentino:大推 吃完很顺畅!! 09/29 17:55
7F：推 Mixwell:每次便秘一定会狂吃柚子，隔天就很....嘿嘿 09/29 18:42
8F：推 winnie117:吃柚子後排便就会很顺畅，可惜我不爱吃T_T 09/29 19:34
9F：推 for32ever:必吃必顺畅 09/29 20:12
10F：→ neyoko:所以说柚子热量算很低罗?因为我查到的资料有人说高有人说低 09/29 20:26
11F：推 shiunyuans:我觉得以水果来说算高耶 但跟一般食物比起来算低 09/29 20:45
12F：→ shiunyuans:一般普通的面包随便都马250卡起跳 如果柚子如上面所述 09/29 20:45
13F：→ shiunyuans:柚子确实不算高 (随便一罐250ml的饮料都破百了) 09/29 20:46
14F：推 shujane:柚子的热量一定比月饼低,难得中秋节吃一点别太紧张了 09/29 21:41
15F：推 blue010679:就水果来说算高 但却是帮助排便的好水果 09/29 21:48
16F：推 mgui:不要吃太多就好啦~~柚子真的很好吃 哈哈 09/29 22:13
17F：推 piez:柚子真是个好帮手!!!我一个人可以吃掉一颗~只是接下来就... 09/29 22:21
18F：推 Cepheid:一整颗才 110 大卡已经很低了吧@@!!! 09/29 23:48
19F：推 valen362:热量算低 但甜份很高 09/30 09:51
20F：推 coolmego:柚子热量低吗?菇狗告诉我一颗600卡... 09/30 16:59
21F：→ PonderOver:我听过一个说法，一颗600是指那种大颗的白柚 09/30 22:03
22F：推 missthefeel:热量高...两片热量就两百多卡了 10/01 19:55
23F：推 zxIrene:每吃必顺畅+1 10/02 20:58
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24F：推 jinlin7028:吃完隔天起床，马上顺畅 10/05 15:21