作者orenda ( )
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标题[新闻] Alisa2个月复胖8公斤 求耶稣谅解肥油
时间Fri Oct 30 08:09:57 2009
Alisa2个月复胖8公斤 求耶稣谅解肥油
http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32053644/IssueID/20091030
(有图)
【彭素娟╱台北报导】162公分的Alisa（高以爱）之前从60公斤瘦至48公斤，苗条闯歌坛
，没想到唱片宣传期才结束2个月，她竟复胖至56公斤。她沮丧到不敢出门，直到上月开始
接受耶稣信仰，才恢复自信。
台美混血儿的Alisa，遗传了西方人体质，她长期打减肥仗，导致新陈代谢出状况，发片前
好不容易在半年内瘦12公斤，落得後遗症大姨妈已24个月没来，如今又复胖8公斤。她很无
奈说：「不是我在找藉口，我长期日夜颠倒、一天一餐，不吃油炸、不吃甜食、不喝饮料
，却连吃苹果都胖，我拚命做热瑜伽、勤走路，都没效果，好气喔！」
亲做便当 买菜鸡同鸭讲
她发现自己体重上升时，不敢照镜子，痛苦不已，看了中医、西医、整脊，还换营养师，
用尽办法想让身体好转。她原本没有宗教信仰，上月选择信耶稣，她说：「这样可让自己
心中充满爱，没空间难过。至少耶稣知道我有努力，我没对不起祂。」
另外她最近遵照营养师的菜单亲自做便当，还首度到传统市场买菜，因不通台语，跟卖菜
阿婆鸡同鸭讲，终於买到芥蓝、大陆妹、肉片及水果，她下厨谨守「不加油、不加盐」原
则，努力减肉。而她日前到峇里岛商演，只去2天半，但能藉工作机会享受阳光、沙滩，她
感到很满足。
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之前还很欣赏她瘦下来的体型
还以她瘦下来的体型当目标
可是没想到她那麽快就复胖了 ....
用不当的方式减肥真的很伤身又容易副胖
少吃多动虽然瘦的比较慢至少比较健康又不怕复胖 ~~
希望可以早日瘦到理想体重 ~~ 继续努力减油!!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 112.104.137.16
1F：推 kagoai0218:感觉这样生活好累-.- 都要一直担心复胖的问题 10/30 08:49
2F：推 ffint:她减肥的方法真的很夸张~而且月经2年没来,完全很伤身体 10/30 09:18
3F：推 atmos520:他的方式好奇怪 艺人不是都有专业健身教练吗 10/30 09:36
4F：→ atmos520:他们经纪公司那麽烂吗？ 10/30 09:36
5F：→ atmos520:那个faye减肥都去健身房有教练指导 然後搭配饮食 10/30 09:37
6F：→ atmos520:就瘦得很健康 还有杨千霈 自己做低卡料理 每天跑步 10/30 09:38
7F：推 calinelin:他之前的减肥法很不健康 没想到复胖好快 10/30 10:07
8F：→ aevealy:让我想到之前JOLIN的新闻,这些艺人赚这麽多钱,经纪公司不 10/30 13:44
9F：→ aevealy:好好照顾,请个营养师有很难吗?ALISA这样真的很伤身体吧! 10/30 13:47
10F：推 kee32:乱减肥的下场,口连的艺人........ 10/30 14:17
11F：→ jcyuki:她星光帮红的时候 就已经有新闻说为了减肥生理期不顺了 10/30 18:56
12F：→ jcyuki:到现在过了这麽久 想必也是没调顺 真是可惜了 10/30 18:57
13F：推 kee32:其实她以前微胖的时候超性感的说,可惜被病态审美观害死 10/30 20:10
14F：→ kee32:(还有演艺圈病态减肥观,满纸荒唐言哪!) 10/30 20:10
15F：推 bevebo:看过很多艺人本人 都瘦到跟竹竿一样 小s本人瘦到可以折断吧 10/30 20:15
16F：→ jcyuki:我也觉得Alisa有点肉比较性感 >///< 10/30 20:44
17F：推 STARSTAR:她只是说实话而已 很多艺人说自己运动清淡饮食什麽的 10/31 04:04
18F：→ STARSTAR:私底下其实还是使用"不健康"的减肥法 10/31 04:04
19F：推 clover39:夏宇童本人也瘦到不是很好看...整个太细... 10/31 05:19
20F：→ linda46:杨千霈太瘦了吧 10/31 10:59
21F：→ kee32:我看过王心凌本人,瘦到恐怖的境界 10/31 13:22
22F：推 akane20050:Alisa需要的是正常但不过量的饮食+正常作息+运动= = 10/31 16:40
23F：推 yawenla:我觉得162/53都还可以，只是上镜头脸比较吃亏而已 10/31 21:24
24F：→ kenkie:艺人真的好辛苦喔 11/01 16:47
25F：推 luvturquoise:会一直失败是因为长期没吃到基代的关系吗? 11/02 00:32
26F：推 fay00565:经期一直没顺好像是因为他说他打贺尔蒙一定会胖 11/02 19:19
27F：→ fay00565:所以都没打催经排卵针之类的东西只吃中药....= = 11/02 19:20
28F：→ fay00565:都两年没来了 说不定以後真的都不会来了... 11/02 19:20
29F：推 yui30407:但背後谁知道那些看似减肥成功的艺人有没有去动过甚麽手 11/02 21:47
30F：→ yui30407:术 11/02 21:48
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