※ 引述《nting761203 (鼻鼻爱小乖)》之铭言： : 想请问板上的帅哥美女 : 针灸减肥法真的有用吗?("非"埋针喔) : 因为隔壁的阿姨去针灸 一个月瘦了九公斤(好心动>"<) : 而且每个去针过人体质与体重好像都有明显的改善 : 并没有限制饮食 与规定饮食 : 想请问一下有人有试过吗? : 可以告诉我心得吗? 我最近有在做针灸塑身，下半身有非常明显的改变（腰臀围小了几寸） 原本我是去看腰酸背痛跟调体质（医生也不是专门看减肥，他的强项在内科..） 後来医生帮我治疗腰腿酸的部位时，帮我加了一些瘦下半身的针灸 我的下半身肥的很严重，而且属於肌肉型的肥胖，但上半身很瘦 上衣都穿S或Ｍ号，但下半身一定要Ｌ以上.... 大腿小腿又很粗壮，是个节食运动也很难减下来的部分，一整个很无奈的身材 结果针灸两三次就有非常明显的变化，我的腰臀围变小了、大腿也变细了 穿裤子看起来腰臀曲线漂亮很多 而我完全没有改变饮食（没有少吃或多吃） 体重有些微下降一两公斤（消除水肿？） 现在已经针灸三个星期了，我的下半身很明显的瘦了，合身的裤子变得很松垮 很可惜我没有记录详细尺寸，但看到我的人都说我变瘦了^_^，腿变漂亮了 不过我的体重变化不大，大概就是下降一两公斤後就维持住了 医生说也有针灸三次臀围就整整小一寸的人，我的肌肉太发达，算减的比较慢了 而如果搭配饮食，体重会比较快下降 但是医生不建议吃太少或是偏食（例如不吃淀粉） 他说这样瘦下去也不健康，又容易复胖 饮食清淡、晚餐少吃或者搭配蔬果就可以了 我自己中间有试图减少晚餐的份量，的确瘦很快，而且都瘦在下半身^o^Y 不过医生一直提醒我不要吃太少（我的工作需要大量的脑力） 所以我很快就放弃了，改以调养身体跟塑身为主..... 而我也没有吃任何关於"减肥"的中药，医生是照诊脉给药方的，除非有需要治疗的部位 例如改善胃部、或补肾、补气血等等，才会建议病人搭配中药吃 我目前吃的是治疗我的头痛与胃胀气的药（不过针灸前就有在吃了，应该没影响） 医生说要身体健康才有能量减肥 我自己也不清楚是因为针灸改善下半身循环，还是刺激穴点让下半身肌肉比较有弹性 我的下半身的确因为针灸，变得曲线漂亮很多（年纪过三十了还有救真好^^"） 一次大概针六针，不会特别疼痛（就是针灸的感觉...） 医生说他看病时意外发现这些对於瘦下半身效果很好的穴点 有不少病人特地来做这些穴点的针灸，效果都非常好 备注： 医师已离开原诊所了 医师服务的新诊所，现在没有提供美容针灸服务喔(因为是传统诊所) 听说有在规划自费美容针灸，但还没确定会不会实施 但可以确定的是，医生现在没办法提供我上文所说的服务了(我也很残念~"~) 如果未来，医生有新的规划或是方案，我再补充在文末 现在暂时是没有了 (听说是因为新诊所看诊病患太多，没办法帮减肥病人服务了， 减肥针灸很花时间，医生忙不过来，囧") 文章未删除是想提醒以前看过文章的人，记得别白跑了唷^^" --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.166.13 是阿，这就是我觉得最神奇的地方，我的体重变化不多 但外型变化真的很多，都准备要去买小一点的裤子了(裤子太松)... 洗澡时洗腿都觉得腿变瘦了超开心(自high...)，一整个外型变修长.. 其他病人反应也都跟我一样，所以口耳相传，人越来越多...... ※ 编辑: thes 来自: 118.168.166.13 (03/03 15:35) 穴道的部分我不清楚耶..囧..不太懂穴道orz.. ※ 编辑: thes 来自: 125.224.195.229 (07/04 01:53) [部份违规或广告推文已被系统自动删除]