作者ckkpolice (超级讨厌喵喵狗)
看板BeautyBody
标题[问题] 运动总用单边
时间Mon Jun 15 23:08:28 2015
想请问运动的时候 ex:慢跑、一些自主训练
都觉得只有身体右半部有动到
而左半部(左臀到小腿包括膝盖)总觉得没运动量，常有无力感；
左臀外侧跟股内侧肌也有酸痛感，困扰我三、四年左右，
因为如此右半部也强壮得多..
一年多前有去过嘉长的骨科，
X光片照完说骨头没移位开个消炎药後来就不了了之了。
最近酸痛感越来越恶劣，想问是不是运动伤害的问题
还是有加强单边的运动可以挽救这种情况?
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1F：推 haboo: 去看个物治师吧…可能姿势不对，或身体有其他问题 06/16 10:59
2F：→ haboo: 我上礼拜也是腰痛，去看了医生才知道自己脊椎侧弯，他说弯 06/16 11:03
3F：→ haboo: 的那一侧身体会比较无力之类的。总之赶快去看医生吧！ 06/16 11:03