作者cliomaruko (maruko)
看板BeautyBody
标题[问题] 请问吸收的糖份要如何消耗
时间Fri Feb 12 08:06:33 2016
因一天之中
很容易摄取过多的糖
饼乾,点心,面包,蛋糕,饮料,水果都是有糖份的
请问是一定要运动20分钟以上才会消耗掉吗?
还是走路就可以消耗了
麻烦知道的版友告知噜
谢谢!
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1F：推 dahaha778822: 你只要有动都会消耗 消耗多少的问题而已 02/22 16:58