我一直有驼背, 腰酸, 骨盆外翻, 特别是右边的骨盆, 也是因为以前很爱翘脚, 翘右边还 可以小腿再弯一圈像是藤蔓一样. 长期下来当然"扁身"的很明显, 侧睡起来臀部旁边很明 显就有凸起来的骨头, 女生们应该都多少都了解我在说甚麽. 这种扁身真的在台湾很常见 , 因为大家都是坐在椅上上读书, 体育课又少, 毕业就直接坐办公室. 台湾女生真的从小 学开始就是"坐"的人生啊! 难怪扁身身材的女生满街跑, 如果你去美国看ABC女生其实很 少是扁身的. 扁身的身材穿牛仔裤就是少一点那种"集中托高"的臀部曲线..@@ 膝盖要并 拢还要从大腿使力才会合. 这些都是很明显的扁身! 朋友推荐我去找一位气功师父, 他曾经做完有一种"气场被清理"的感觉. 我一开始其实是 想要找整骨的师傅, 但是朋友的看法是认为身体里面的"气", 有没有"沾黏"是会长久影响 骨头位置的关键. 整骨会有效果, 但是用清理更深层内部的气, 长期可让骨头更乖一些的 排排站好. 这位师傅主要是用气功帮我灌气, 还用手在一些关键穴点按压, 过程当中不需要躺下去, 坐在椅上, 或是站者调整就好. 其实气功的感受每个人不一样, 但是在调整过程当中, 他 先帮我调整脚, 骨盆跟腰, 最後叫我站者看两边骨盆位置, 找"突起来"那一块筋膜, 深层 按摩里面. 过程有些酸痛, 特别是按压一些穴点的时候, 一按完立刻就有一种"头发热, 醒过来"的热感. 思绪特别清楚, 也很快就会打哈欠想睡觉.... 写到这里好像是广告文~ 但是我不是在帮他打广告拉~ 我调整完後, 跟以前找整骨, 推拿 师傅的效果相比, 这次骨盆外翻矫正的效果是最明显, 过程也没有那种恐怖左右脖子跟腰 部折骨的"啪啪啪", ( 遇到会的整骨师傅会上天堂, 但是糟糕的真的会连睡觉都不舒服很 久...). 腰部也不酸了, 我以前驼背得相当严重, 上半身不自主地往前倾, 要挺胸要刻意地用力而 且无法撑住, 原因是出在於腰, 而腰又跟女生的生殖系统有关, 师父说我腰靠近尾椎那边 有沾黏, 他用手按压, 清理过程是真的酸痛, 但是之後站者就很自然的抬头挺胸一点都不 用使力. 蹲下去, 站起来感觉身体底部有一个弹簧自然出力的顺流感. 这位师父在温州街台大附近, 杨师傅, 02-33652213. 0919283675身体想要找师傅顺一下 的朋友, 建议可以去找他做调整~ 目前身高： (必填) 目前体重： (必填) BMI：(必填) (BMI<18.5请勿发文) BMI=体重/身高平方(单位公尺) 心得分享： --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.243.93.180 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/BeautyBody/M.1460642136.A.00A.html ※ 编辑: magicvivi (61.230.123.74), 04/18/2016 18:30:39