作者: tinaluo20029 (奥罗拉) 看板: BeautyBody
标题: [徵人]徵人一起完成无糖人生
时间: Tue Oct 11 15:22:16 2016
这样比较没有找藉口、蒙混偷懒的余地
【我目前的状态】
女/27y/170cm/63kg/体脂24%/BMI 22
运动习惯:每周至少1天,睡前有时後会做运动
【我的目标】
1.55kg
2.体脂随缘~追求视瘦
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【希望徵到的夥伴】
1.女
2.已养成一周至少1-2天者,或睡前有拉筋者
3.BMI在22以下(状态相近更能相督促)
【预期督促方式】
1.吃任何东西都要传照片
2.每天传体重照(用意是警惕~每天一早提醒自己目标)
3.运动回报:照片或文字报告都可
4.随意传身材照
(例如:穿搭美照鼓励彼此、新买的32号裤子可以穿了~~~~~之类)
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以上都透过line督促
来信请自介:
1.性别(以防误认)
2.平常运动习惯(频率、项目)
3.BMI值或体脂
4.对於上述督促方式是否能接受
真的很需要同伴啊~帮帮我这悲惨的吃货吧跪~
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直销推销别来~别浪费自己唇舌时间
自介不全恕不回信
谢谢大家!祝大家都能摆脱万年减肥、瘦身成功健康快乐~
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1F:→ chiliseed: 想说这文怎麽似曾相识 10/12 01:18
2F:→ tinaluo20029: 跟前面文笔好的大大借用一下~~ :P 10/12 09:18
※ 编辑: tinaluo20029 (59.120.184.211), 10/12/2016 09:41:17
3F:推 sasalike: 已寄信欧~ 10/13 08:32