作者kamayer (生命安静的像消失了)
看板BeautySalon
标题[心得] 抗痘+妮傲果酸凝胶
时间Wed Feb 25 02:17:20 2009
今天跟妹妹聊天
她正为了脸上的痘痘而烦恼
而我在两年前的时候 脸颊上也是长了很多痘痘和粉刺
经过一段时间的努力 总算让我的肌肤状况回复稳定
所以我就跟她讲了一些我当初使用的方法
现在也来跟大家一起分享吧
我是油性肌肤 毛孔大 粉刺也不少
之前在脸颊靠近下巴那边长了很多痘痘
也有很多未爆凸凸的粉刺
我看了板上的文章後
就上网买了妮傲的果酸凝胶 因为我是油性肌肤 夏天超会出油的
我那时候用的化妆水是曼秀雷敦的抗痘化妆水
想不到第一个晚上使用的时候 就整张脸红且刺痒难耐
之後发现原来是因为化妆水 因为是抗痘系列 里面好像有含酒精成分
所以才会那麽刺痒
之後我就用妈妈买的丝瓜水 但是用了几天後 发现脸变乾脱皮
所以我又去找寻更保湿的化妆水 最後我用的是butyshop旧款的保湿美颜液
这甁是两层分离式的化妆水 上面那一层应该是有油的成分
上完化妆水再擦果酸就不那麽刺激了 可惜的是 这瓶後来停产了
我看板上的文章 说有擦果酸的脸会比较脆弱
因此我出门都很注重物理防晒 不擦防晒乳
全都靠帽子和有一块布遮到脖子的大口罩
洗脸是用绿的洗面乳和卿滋爱轮流使用 在a+1买的
每天吃一颗b群
还有每天喝1500cc的柠檬水 柠檬的含量是一宝特瓶盖
夏天要到了 菜市场或者是路边小贩
都开始有在卖柠檬汁 去买个一小瓶或自己买柠檬回来榨汁都可以
忌口不吃油炸不喝任何有含咖啡因的饮料
连奶茶都不喝了
还有很重要的一点就是运动
我都是在天黑後 去外面骑三十分钟的脚踏车
mp3听个十首歌就差不多了
以上的事情做起来其实都不难
所以大约三四个月後 我的状况就改善了非常多
痘痘不长了 痘疤也也变很淡 还默默瘦了几公斤
皮肤就一直稳定到现在
虽然不是很完美的肌肤 但只要不长痘痘我就很高兴了
大家共勉之吧
多加一点 因为擦果酸皮肤很容易乾燥
我为了多补充胶原蛋白 每个礼拜五都会去夜市买半斤鸡脚回来啃
在外面吃饭 点小菜都会点猪皮 这应该也有一点功效吧?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.129.78.223
1F：推 jessiecute:真有恒心和毅力~我每天都喝茶类晚睡125.225.132.193 02/25 02:26
2F：推 mostcat:忌口方面对我来说好难 123.204.27.185 02/25 05:15
3F：推 cami33:口方面对我来说好难+1我是猪 118.171.248.20 02/25 06:42
4F：推 goodluck1118:忌口很难+1~目前正在努力抗拒茶类= = 114.47.47.17 02/25 09:35
5F：推 penwoody:忌奶茶的原因? 59.120.0.127 02/25 10:04
单纯不喝含咖啡因的饮料 有茶字的都不喝了
6F：推 misitu:请教一下您觉得妮傲的效果您满意吗?122.121.123.190 02/25 10:15
很满意 不过一开始所以的粉刺都会爆成痘痘
7F：推 cherish21:最近很勤劳擦医生开的的杜鹃酸.粉刺少了 59.124.244.216 02/25 10:17
8F：→ cherish21:不少.还在持续观察中..目前还不错 59.124.244.216 02/25 10:18
9F：推 alatariel:你好有毅力~我能持续3.4个礼拜就不错了 140.112.40.34 02/25 10:32
10F：推 ZZ27:我下定决心运动 但不到2天就懒了... 163.25.110.133 02/25 11:32
11F：→ ZZ27:吃b群好像有用耶 我的还加铁质 目前双管齐下 163.25.110.133 02/25 11:33
12F：推 demitri:运动 喝水 B群大概最有差 其他就不一定了118.160.105.220 02/25 11:42
加速新成代谢喔^^
13F：→ demitri:所以不能忌口可以先试这几个 对我有效...118.160.105.220 02/25 11:42
※ 编辑: kamayer 来自: 220.129.72.14 (02/25 13:13)
14F：→ inoui:zz27应该是女性专用那瓶? 我室友也在吃 哈 220.132.100.47 02/25 13:18
15F：推 bread5:挖挖 我看我也要为我皮肤作努力了 61.228.131.220 02/25 16:35
16F：→ bread5:因为自已会熬夜+不运动+作息不正常+不忌口 61.228.131.220 02/25 16:35
17F：→ bread5:常常很羡慕天生丽质的人阿 看来我要收敛点 61.228.131.220 02/25 16:36
18F：推 Dimplessmile:最近发现克补有加锌的B群可以预防下 218.167.192.77 02/27 19:58
19F：→ Dimplessmile:巴痘 下巴容易长痘的可以吃 218.167.192.77 02/27 19:59