作者drunker520 (Settle Down)
看板BeautySalon
标题[闲聊] 开始使用A酸的过程
时间Thu Jun 12 11:59:21 2025
是否已读取发文须知并详阅版规(Y/N)：Y
因爲下巴长了痘痘，再加上两颊有些痘印，所以想説擦A酸试试看。
男性35up，自我感觉是油性肌肤，早上睡醒会觉得脸油油的。
第1-6天：
开始的时候擦三代A酸，Adapalene 0.1%+Benzoylperoxide 2.5%
就是EPIDUO啦，但是0.1%的版本。
“每天晚上洗完脸後直上”，就一颗花生大小擦全脸。
没有擦任何保湿、乳液、化妆水
感觉有很轻微的刺刺感，眼角下面特别明显，但太轻微没感觉忽略不计。
也没有出现脱皮。
第7天开始：
转用第一代A酸，直接上最强Tretinoin 0.1%，“每天晚上洗完脸後直上”
也是一颗花生大小全脸，没擦任何保湿、乳液、化妆水 。
用了3-4天後，没刺痛感，没红肿，没有任何不适。
但开始出现轻微脱皮，不认真看看不到的那种。
备注：以上这10多天里面，白天起床我会再洗脸一次，然後上有水杨酸or维C类的
祛痘淡斑的药，也是花生米大小全脸，没擦任何保湿、乳液、化妆水、防晒
（我知道一代光敏感，但早上洗掉了+本人都是室内工作没晒太阳）
（因爲油性肌肤，用便宜的强力去油男用UNO洗面乳这样，没有特别讲究）
结论：目前效果就是，痘痘有减轻，皮肤有变嫩变光滑。痘印的话进步不大，
但还是感觉痘印有淡一丁点。大概是我耐受性强所以啥感觉都没有......
话説“晚A”+“早水杨酸” 这样操作，会不会有什麽不好呢？谢谢
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1F：推 t25885233: 直接吃a酸比较快 27.247.224.120 06/12 15:25
暂时不考虑用吃的，痘痘不算很严重。
2F：推 cookie0820: 我就是晚a+早上0.5%水杨酸 49.216.184.185 06/12 20:34
3F：→ cookie0820: 我也是油性肌肤 49.216.184.185 06/12 20:34
4F：→ cookie0820: 目前来说我粉刺痘痘控制的很不错 49.216.184.185 06/12 20:34
5F：推 a123454698: 痘印要用代谢黑色素的 223.23.24.129 06/13 04:33
6F：→ a123454698: A酸这方面效果有限 223.23.24.129 06/13 04:33
7F：推 tinabjqs: 痘印擦杜鹃花酸 36.230.224.220 06/13 05:00
感谢推荐，有机会去买来试试看。
8F：推 showhere: 痘痘和痘印需要分开讨论 36.227.72.2 06/13 06:49
9F：→ showhere: 首先是痘痘，看一楼有说口服 36.227.72.2 06/13 06:49
10F：→ showhere: 虽然口服效果很好，但是不可能长期吃 36.227.72.2 06/13 06:49
11F：→ showhere: 痘痘主要还是去角质和睡好 36.227.72.2 06/13 06:50
12F：→ showhere: 你已经水杨酸配外用A酸很够了 36.227.72.2 06/13 06:50
13F：→ showhere: 痘印其实擦医皮痘一定有用 36.227.72.2 06/13 06:51
14F：→ showhere: 请耐心擦不要急 36.227.72.2 06/13 06:51
15F：→ showhere: BPO已经几乎是最强美白药品了 36.227.72.2 06/13 06:51
BPO可以美白？我以爲主要是杀菌跟抗发炎？
16F：→ showhere: A酸可以打散黑色素，所以有帮助 36.227.72.2 06/13 06:52
17F：→ showhere: 不一定要再拿杜鹃花酸，太多了 36.227.72.2 06/13 06:52
18F：→ showhere: 最多就是早上再擦防晒 36.227.72.2 06/13 06:52
19F：→ showhere: 黑色素代谢并不是擦了马上掉 36.227.72.2 06/13 06:53
20F：→ showhere: 另外也建议偶尔皮肤休息 36.227.72.2 06/13 06:54
21F：→ showhere: 这麽多酸类用品，也是一种刺激 36.227.72.2 06/13 06:54
22F：→ showhere: 尤其使用A酸算是一种发炎反应 36.227.72.2 06/13 06:55
可是我用到现在基本没啥感觉，看样子花生米大小对我来説还不够
之後应该会加强到2-3颗花生米大小涂全脸试试看。
23F：推 siekensou000: 痘印要用杜鹃花酸 203.77.40.67 06/13 10:22
好哦！有机会会试杜鹃花酸。
24F：推 showhere: BPO虽然也可以美白，但是它威力很强 39.14.57.40 06/13 16:15
25F：→ showhere: 浓度过高+擦太厚也可能会灼伤 39.14.57.40 06/13 16:16
26F：→ showhere: 杜鹃花酸可治疗红痘疤底下发炎 39.14.57.40 06/13 16:16
27F：→ showhere: 而也可以抑制酪氨酸酶达到美白 39.14.57.40 06/13 16:17
28F：→ showhere: 但如果是黑色素痘疤，我自己经验需一段 39.14.57.40 06/13 16:17
29F：→ showhere: 时间 39.14.57.40 06/13 16:17
30F：→ showhere: 庄医师她治疗肝斑就是BPO+A酸 39.14.57.40 06/13 16:19
31F：→ showhere: 但要医师指示下使用 39.14.57.40 06/13 16:19
32F：→ showhere: 然後Ai有些乱写，建议多问看几篇文章 39.14.57.40 06/13 16:20
33F：→ showhere: 阿说错，对苯二分不是BPO 39.14.57.40 06/13 16:27
我用的是 BPO （Benzoyl peroxide 过氧化苯甲醯）
你説有美白效果的应该是，Hydroquinone 对苯二酚
※ 编辑: drunker520 (115.75.177.215 越南), 06/13/2025 16:49:51
34F：推 bauwen: 杜鹃花酸红印比较有效 42.75.104.81 06/15 15:52
35F：→ relax0526: 楼上好详细!来试试 42.73.149.215 06/16 14:46
36F：推 steffenlee: 消痘痘的话爱洁肤对我超有效，以前 111.249.159.78 06/16 19:03
37F：→ steffenlee: 擦全脸几乎不长痘，但我是要抗老， 111.249.159.78 06/16 19:03
38F：→ steffenlee: 後来习惯无感就换各种品牌，目前用 111.249.159.78 06/16 19:03
39F：→ steffenlee: 对我来说最强的印度 A-ret A酸，用 111.249.159.78 06/16 19:03
40F：→ steffenlee: 掉两条了，效果大改善（连角质肉芽 111.249.159.78 06/16 19:03
41F：→ steffenlee: 都掉了）期已结束，但皮肤光滑亮度 111.249.159.78 06/16 19:03
42F：→ steffenlee: 还是维持的不错，但我用这条时期还 111.249.159.78 06/16 19:03
43F：→ steffenlee: 是偶尔会冒痘，爱洁肤就拿来擦局部 111.249.159.78 06/16 19:03
44F：→ steffenlee: 痘痘上 111.249.159.78 06/16 19:03
45F：推 Nekomata: 洗面乳也要注意 用氨基酸的才好 111.82.16.153 06/18 11:55