图文网志：http://www.wretch.cc/blog/writerou/9792854 标题： 台北好亲山 内文： 所谓「仁者乐山，智者爱水」，莫不是在鼓励人们走向大自然，舒展身心。而台北盆地得天独厚，周围群山环抱，便於亲近山水，诚为台北人之福也。朋友知道我喜欢利用周休二日登山健行，送我一册台北市政府印制的九十五年版「亲山护照」，虽已过期，但因「亲山护照」小册提供了台北市大屯山系、七星山系、五指山系、南港山系、二格山系等二十条亲山步道的资讯，永远不退流行，依然十分好用，令我爱不释手，足够我一整年的登山健行之用。 「亲山护照」规划的二十条台北市郊区步道，由北而南，分布於北投、士林、中山、内湖、南港、信义、文山等区，其中以北投区的大屯山系五条步道为最多。这些亲山步道之中，有一半以上先前已经走过，现在因为有了「亲山护照」，趁此机会，以每周一次为原则，希望在一年之内，全部走过一遍，於各处专属打印台，逐页在「亲山护照」加盖不同图案的「亲山体验认证章戳」，以示到此一游，颇有「过关」的成就感，好不快哉！ 台北盆地的郊山，搭捷运或转乘小型巴士，皆可达登山口，交通十分方便。虽然海拔不高，很多都只有一、二百公尺，以一般人的体能脚力，大约半天即可走完该步道全程，尽管路程不远，然因陡度够，照样可以让人训练肺活量、增加心肌力，达到流汗、强身的效果，而且登临高处，颇有晋朝左思〈咏史〉「振衣千仞冈，濯足万里流」之畅快，比如信义区的「象山亲山步道」，步道长度一点五公里，步行时间约一百分钟，体力好的人，三四十分钟即可登顶，暂离红尘，脚下是高楼林立的信义区，举世最高的101大楼、国父纪念馆、圆球状的京华城……等地标性建筑物，尽收눊援部C再如北投区阳明大学後山的「军舰岩亲山步道」，一小时以内即可站在突出的军舰岩上，俯瞰石牌、北投、关渡大平原、基隆河、社子岛、淡水河，以及远方的观音山，所谓「登高丘、望远海」，此情此景，让人不禁效法靖节先生陶渊明的「春秋多佳日，登高赋新诗」，轻轻吟诵李白〈登金陵凤凰台〉「三山半落青天外，二水中分白鹭洲；总为浮云能蔽日，长安不见使人愁」，兴白云苍狗之慨。 有一次，去圆山饭店後方、邻近市区的「剑潭山亲山步道」，剑潭山标高仅一百五十二公尺，但展望台视野良好，可以观赏截弯取直的基隆河，以及松山机场的飞机起降，可谓别有趣味。途中，遇一山友，聊天得知，其当天上午於嘉义搭乘高铁来台北「亲山」，下午探视家人朋友後再搭高铁回家，所费不赀，不过，最主要的原因是，年纪大了，已经无法挑战高山，只适合低难度、没有心理及体力负担的「郊山」，而这对住在辽阔无山的嘉南平原的人来说，却是一种奢求。由此观之，不知亲山之乐的台北人，岂非人在福中不知福？※ --

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