以下是我的方法，如果有错请纠正 如果是要练kick 先在板子上画线 画在脚尖的边缘，要刷的线 一开始先在原地练 就跟豚跳一样，但是脚尖要跟着线走 在刷到快板缘，就是大概板子斜的地方前面，这时候，你的脚尖应该到板缘 脚尖就往外拨 最好不要刷到斜的地方，因为这样板子容易向前飞 一开始练，我建议下来先不要站到板子上 在脚尖拨完後，往後跳，看板子怎麽转，有没有平平的转 有比较稳一点的时候再试着站到板子上 台米很重要 大概就这样 至於脚跟，还没练会...... -- 在篮球场插到还要装正经 果然是史哥的做风 : 像我以前都是一个人独自在篮球场上练... --

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