作者jasonchau618 (pete)
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标题[请益] 韧带拉伤多久会好?
时间Tue Feb 9 20:58:13 2010
我玩完板後
觉得脚踝内侧疼痛
去给西医的医生检查
他说那是韧带拉伤
医生有开药膏给我
擦完後患部有比较好转
但疼痛仍持续
就那种要痛不痛的感觉!
还我一个礼拜都没碰板了
而且上网有查过韧带受伤不能轻忽
所以请问我韧带拉伤要休息多久才会好勒?
不是那种给国术馆乔一乔
看似马上好的那种~
因为我不只想玩一天的板~
而是能玩十年!!
谢谢~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.151.83
1F：→ sai1268:当然是休息到受伤之前的状况最好~这你自己最清楚 02/09 21:02
2F：推 Searcher111:医生拿的药 大概是消肿的,韧带拉伤还是去国术馆桥一瞧 02/09 21:30
3F：→ Searcher111:会比较好,我去年9月左右扭到 到现在都还没完全好勒= = 02/09 21:31
4F：推 fdsaivc:受伤真的不能急 好好休养吧 02/09 22:04
5F：→ alex80250:西医只有消炎 平常的热敷拉筋才是重点 不然永远不会好 02/09 22:04
6F：推 CorefighterX:楼上正反脚做招都超稳的 02/10 01:07
7F：→ CorefighterX:我是指fdsaivc XDDD 02/10 01:07
8F：推 smacker:楼上CORE会踢神招 BACKSIDE 360 shove-it ! 02/10 01:28
9F：→ LukeForward:那不就是b/s big spin吗? 02/10 01:32
10F：推 CorefighterX:楼楼上会踢魔招 fakie laser flip! 02/10 13:20
11F：→ CorefighterX:不是bs bigspin 是bs 360 pop shuvit 不过我不会 XD 02/10 13:23
12F：推 edisonwu39:韧带不能乔啦 多吃胶质多的东西 02/10 15:27
13F：推 lanmo:推玩10年! 02/10 17:34
14F：推 Searcher111:哪些东西胶质多勒 02/10 17:49
15F：推 edisonwu39:类似猪脚 鱼翅这种的食物 突然只想的到这些= = 02/10 21:58
16F：推 Searcher111:不能举点平民化的食物吗=_= 还鱼翅.猪脚好油腻的感觉. 02/10 22:02
17F：→ LukeForward:鸡脚和一些含筋的食物 02/11 01:00
18F：推 Searcher111:猪皮?! 02/11 01:17
19F：推 lpissonice:都去看医生了怎麽不问医生? XD 02/13 00:36
20F：推 ishiki:韧带拉伤最少需要休养6个月 不能剧烈运动 最好可以持续去看 02/14 06:37
21F：→ ishiki:复健科 (不过老实讲 我自己的经验谈 韧带一拉伤 毛病会跟着 02/14 06:38
22F：→ ishiki:你 很久 很久 很久.....) 02/14 06:39
23F：→ ishiki:然後切记 千万不要去国术馆推拿 除非你想让你的脚踝报废 02/14 06:40
24F：→ ishiki:牛筋 鸡脚 猪皮 鱼皮 海蔘 木耳 多吃点 然後可以买瓶维骨力 02/14 06:43
25F：推 Searcher111:维骨力 持续食用中.. 02/18 00:56