作者askingts (地狱山猫)
看板Board-Police
标题Fw: [证02] jjoonnyy 广告兼闹版
时间Sun Jan 3 08:49:43 2021
※ [本文转录自 HatePolitics 看板 #1VxngFBq ]
作者: jjoonnyy (jojo) 看板: HatePolitics
标题: [广告] 娘家益生菌
时间: Fri Jan 1 20:50:21 2021
1.益生菌是什麽?
益生菌(Probiotics)，是指可以在人类肠道内繁殖且不具致病性，反而对人类健康有所助
益的细菌。「世界卫生组织」(WHO) 於 1965年将「益生菌」定义为：『任何可以促进肠
道菌种平衡，增加宿主健康效益的活的微生物』。
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2.益生菌有什麽作用跟功效?
补充益生菌可以减少肠道坏菌的繁殖，进而维持消化系统的健康。益生菌在肠道内会制造
乳酸、醋酸等酸性物质，让肠道环境维持酸性，有助於肠道蠕动。此外也可以维持消化道
机能，帮助ㄣㄣ顺畅。
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3.什麽人需要吃益生菌?
婴幼儿：出生五个月後，开始吃副食品时，就可以少量摄取，增加宝宝肠道的益菌。小栗
妈是大概小栗子出生１年後，才逐渐开始让他补充。
外食族：三餐在外，油腻、蔬果摄取不足，都容易有肠胃的困扰。
中老年人：随着年龄增加，人体肠道内双歧杆菌等有益的益生菌会不断减少，只有通过外
部食物才能获得这一些益生菌。
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4.益生菌该怎麽吃?何时吃?
小栗妈比较偏好睡前吃，因为每个菌种，其实喜欢的酸硷环境都不太一样。如果饭前服用
，可能吃完饭的食物，也有可能影响益生菌的定殖率。所以我都习惯睡前吃，网路上也说
可以饭前吃，就看个人习惯罗
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.136.213.124 (台湾)
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1F：推 dakkk: 政黑有广告分类喔01/01 20:54
2F：推 a2550099: 广告是啥小XDDD01/01 20:55
3F：推 cake10414: 我记得原po想被水桶才这样的... 01/01 20:58
4F：推 whitenoise: 你贴这个怎会被水桶？娘家不是民视品牌？ 01/01 20:59
5F：推 a26893997: 推 长知识了01/01 21:11
6F：推 Wand: 哈罗！版主在吗？01/01 21:19
不知道， 我都站内信版主半天了
似乎也无法水桶
※ 编辑: jjoonnyy (114.136.213.124 台湾), 01/01/2021 21:25:33
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
※ 转录者: askingts (114.17.123.27 日本), 01/03/2021 08:49:43