※ 引述《sam1115 (羽扇纶巾)》之铭言： 这已经不是异性缘的问题了，问题在於你害怕所有人对你的看法， 所以乾脆先对别人持负面看法来保护你自己。 : 性别: : (男/女) : 男 : 问题类型: : (个人魅力提昇/追男/追女/情侣相处/分手中(後)/其他) : 个人魅力提昇 : 自己个性: : (请以20字内叙述自己的个性): : 腼腆、害羞、无法拒绝别人、他人眼中应该是好人 : 缺点是自闭、钻牛角尖、容易忧郁、很完美主义但常常达不到标准更忧郁 : 好面子、心情不好完全想把自己封闭起来不想理人 : 我该如何面对这现实社会...如何跟他人相处呢?? 你知道吗，我认识一个朋友的朋友，那个男生他念过四间大学吧， 就一直重考、转学考，到了25岁还在念大一， 见鬼的是，他从来不缺女朋友，就是很会打扮很会耍嘴皮子很风趣， 异性缘同性缘都好到爆炸。就只是因为他很有自信（厚脸皮万岁～） 如果你很自卑是因为念过两间大学的话，其实没有必要，世界上念过x间大学的人多的是。 从你的文章看来，你对自己的看法全都是负面的， 也先入为主的认为别人对你的看法也是负面的。 久而久之你就真的变成活在第三象限的人类......... 我也曾经跟你一样很害怕跟别人说话、看到男生就逃跑。 但是，我体会到，要练习跟别人交际，就要先学着「不管别人怎麽想。」 把你脑中预设别人的立场全部清光光，不管人家的反应。 先学着表达出自己的意见，别人如果感到被冒犯他们会告诉你，你再做调整。 ---------------------------------------------------------------------- 先问问你自己 1.你到底有什麽自豪的地方？什麽小事情都可以，就算很会拼刚普拉也可以， 会把圆周率背到小数点後100位也可以，那是一种属於你的骄傲。 2.你到底在害怕什麽？ 你对於人群很害怕，是因为你害怕人群给你什麽评价？而这些评价又是真的吗？ 你有什麽事情很害怕被别人知道？而这些事情又有那麽严重吗？ 3.你爱你自己吗？ 这一点很重要，连自己都痛恨的人是无法跟其他人相处的， 如果夜深人静的时候，连面对自己都无法忍受，要怎麽面对别人？ 练习去接受你自己的好与坏，是很重要的，因为不会有人比自己更了解自己需要什麽了。 -------------------------------------------------------------------------- 你连自己都战胜不了 更别说结交异性了，面对人群的时候未战先败 心想着「喔不不不，我好差劲、我不要面对你们、我会受伤。」 拜托，世界上永远有超级负的人渣，你绝对不是最糟的。谁嘲笑谁还不知道咧。 这个世界上就是不要脸的人活的比较快乐，不要脸的人永远被打了一巴掌还能笑笑的 把教训记在心里面继续往前走，你看璩美凤，她那麽衰被朋友算计偷拍光碟， 现在还不是笑咪咪的嫁了好老公，还开了面包店。 不管你遇过什麽衰事，人要过怎样的生活都是自己选择的。 你可以选择不要在意别人的看法、也可以选择自我形象不要那麽负面。 -------------------------------------------------------------------------- 我知道得了忧郁症的人，他们是无法因为别人的几句话就跳脱出来的。 他们只能自己对抗心魔。 我以前有一个忧郁症的同事，一个快30的男生，跟你的症状很像。 他如果不吃抗忧郁药的话，是无法走出家门的。 不管跟谁讲话，他都会结巴，紧张的汗如雨下。 但是他後来决定他不能一辈子关在家里面，也要出来工作。 因为不会讲话只会出力，所以就负责再我们书店搬书卸货。 久而久之，他也渐渐会笑了，看到人也会打招呼了， 也许还不是很流利，但是我知道他每天都有在进步。 你可以去寻找专业的精神科医生，协助你跨越过那一条障碍， 等到你可以超越自己，你才算是一个完整的人，才有能力去珍惜另一个人。 --

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