作者martinmask (猴子思故猴子在)
看板CATCH
标题Re: [请益] 请问自信要怎麽提升?
时间Sat Feb 3 13:54:30 2007
※ 引述《romac (什时可以改变)》之铭言:
:
: 性别:
: (男/女)
: 男
: 问题类型:
: (个人魅力提昇/追男/追女/情侣相处/分手中(後)/其他)
: 个人魅力提昇
: 自己个性:
: (请以20字内叙述自己的个性):
: 内向少话 朋友比较少 有一两个比较常往来的好友
: 兴趣只有上网 听音乐 看电影等静态活动
: 对方个性:
: (请以20字内叙述对方的个性):
: 1.问题背景:
: 很难交到女朋友 并不是外表的问题
: 而是个性内向 话少
: 别人不管是男生女生和自己谈话会觉得我讲话闷闷的很无聊
: 2.目前状况:
: 遇到喜欢的女生有时会缺乏自信,
: 所以患得患失的 聊天不自然
: 反而失去了和她聊天作朋友的机会
: 3.我的疑问:
: 想请问自信要怎麽提升
: 才可以在喜欢的女生面前很自然的表现自己
: 进而有进一步的交往机会
这种症状跟前年的我差不多。
跟前女友分手之後想要变强可是不得其门而入,
你需要全面性的变强,基本的处方签在下面,
领药在里面。
口才-幽默(爬笨板讲笑话,观摩班上的开心果)
还在学的途中就认真观察聆听。
外表-花个500元请设计师帮你剪的头发,
外表努力去爬搭配板跟请会穿衣服的朋友
告诉你适合的穿衣风格。
一双好的鞋子可以给你更多的自信。
太零碎的配件,眼镜领带项链手环戒指暂
时不要考虑,因为又贵又很难找出足以画
龙点睛的饰品。
专业-你会什麽,就更拼命的去钻研,听音乐,
有没有专门听哪个作曲家,古典还是爵士,
嘴巴上讲的出来东西,人家才会佩服你真的
有在认真对自己喜好的事物有所了解。同时
不要把一些大众口味的东西互相作比较,例
如拿奇幻小说跟少年漫画相提并论等等。
(身边真的有看过类似的例子,很难过)
同理看电影也是。
勇气-一堆有恐男恐女症的人怎麽走出来?心理建
设,还有勇气,没有勇气不能成事,假如今
天遇见这个人你没机会跟他/她讲话,可能
他/她就会永远消失在你的生命中的时候,
你做不做?有的时候凭藉强大的热情可以战
胜很多阻碍,但是只凭热情不能成事,要作
规划才有胜利与逆转的空间。
心态-把以前的自己拖从狭窄的小房间拖出来跟人
互动,把心里的那扇窗子打开。保持平常心
,别害怕失败,但是要在意每一次的检讨。
良心建议培养一项运动来作为强健身心的方式。
有良好的运动习惯可以让自己在面对挑战上更有韧性。
运动不见得一定要外出,假如喜欢静态的,拿几个哑
铃,跳绳,伏地挺身也可以在家里面流一大堆汗。
或者用很高的标准打扫家里等等。
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