我想,每个人其实都需要有一些时间是完全留给自己的... 让自己的内心沉垫,让自己有更安静的机会,去感受... 找一个没有人或是没有任何一个认识自己的人的地方.. 去细细的思考或是体验一些自己来不急或是静不下心来感受的深刻思考或情绪.. 热闹是种麻痹,会让人的感关和思绪,都处於某种程度的紧迫.. 没错,热闹的地方,可以刺激一个人的临场反应,应对进退.. 可是,热闹的地方,总是没办法让人专注.. 有没有真正的和人比一场非赢不可的赛过,像打球或是电动,游戏等等.. 真正让自己全神贯注,盯着对手一举一动的那一刻,基本上内心是安静的.. 听不到任何周遭的声音,只听的到对手的心跳声和他身体的每一个细微的移动.. 把自己的感官都开放到最大.. 并且让自己的每条肌肉细胞,都处於最放松但反应确是最快的备战状况下.. 静,是为了让之後的每个动,都充满了最高的价值和意义... 再举个例子,就像跳舞... 最劣质的舞,跳的是体操,是特技... 真正的舞,跳的东西叫音乐.. 舞,是跳给自己和舞伴的,观众只是没办法跳舞而乾过瘾的旁人... 真正的舞者,跳舞时从来不会去想下一个动作要怎样跳比较能赢得更多的掌声... 舞者体会音乐,享受音乐,再用他和舞伴的身体,一起去体会音乐,享受音乐.. 没错,跳舞的首要,就是音乐... 而一个要跳出音乐的舞者,要做的第一件事情,是听的懂音乐... 音乐不是单纯拍子,更不是歌词,而是有情绪的旋律.. 对一个舞者而言,不需要歌词的旋律,就可以听的懂它要表达的意义.. 是爱?那种爱?是单恋?深情?失意?有多失意?等等等.. 听的懂越多,跳出来的东西,才越合音乐,也才会自然... 而一个舞者要怎样练舞??... 答案是,他需要一个安静的地方,一个没有音乐的地方... 也许你会很好奇,为何练舞的人,会有不需要音乐的时候... 因为真正安静的时候,才是自己去更体会了解音乐的时候... 音乐只是在心里... 然後细细的体会每一步踏出去时,全身肌肉的运转方式,怎样是最协调最一体性.. 之後再不断的重复一个动作,感受它要表达的是那种味道,那种意义.. 然後再加入音乐的元素,它的强弱,配速要怎样,那时要快一点,那时要柔一点.. 稿定了自己之後,就加入舞伴的模拟... 然後再从新体会第一部份,加入舞伴之後,要怎样两个人配在一起跳会最协调... 加入舞伴之後,动作要表现怎样的架构和搭配的味道... 最後才是加入舞伴後,音乐要怎样表现... 当把假想的舞伴情况也都练出一个模子之後... 才可以开始找舞伴出来练舞... 练舞时,也是保持内心的安静... 去感受舞伴的身体,去体会舞伴的心思,进而支配舞伴全身上下所有的动作... 标准舞最难的地方,就是和舞伴的配合,要怎样才能完全make... 而最完美的舞,是两个人跳舞时的感觉像自己一个人在跳一样... 能跳到让女生完全不需要思考,男生能完全支配两个人全身所有的动作... 但是,两个人确又同时用相同的思考和情绪的体会并铨叙着音乐时... 才能体会到,"跳舞是种和做爱相同程度的享受" (这句话不是我讲的..XD) 想让人真正感受不到一丝丝孤单,我还没想到比跳舞更好的办法... (并且,跳拉丁的程度,又比不上摩登) 而,要杜绝孤单,就要先自己一个人能静下来好好的体会怎样才能不孤单.. 所以其实仔细看,成功的舞者,尤其是要负责领导的男生.. 一定会自己找时间,偷偷的背着舞伴去solo练舞... 把自己关在一个没人的地方,没有音乐,也没有舞伴... 慢慢的细细的去体会自己要跳的舞... 当然,当定力到某个程度後,就算是到练舞场,有其他舞者或是音乐也没关系.. 因为自己有办法让自己的内心静下来... 可是,一个人solo练舞的时候,决对讨厌别人去找他讲话,因为他需要内心的安静... 安静,才有办法体会更多... 至於那些没有安静练过舞的人跳舞,就可以很明显的看到跳出来的东西会.. 会轻,会浮,会急,会不扎实,会晃荡,会很不自然,两个人的关系,更会不稳定,会散... 套句第一神拳的话"挥出来的拳头,没有重量" 更不用说和音乐的make和跳出来的东西所表达的深度... 一个人一开始练舞,目的总是怎样把舞跳的好看,跳的完整... 可是真正当他爱上跳舞之後,练舞的目的只有一样... 怎样让自己,"更"享受舞伴,享受音乐,享受跳舞的那一刻... 至於掌声?比赛名次?那些东西,都只是其次,可有可无... 哈~扯太多离题了....XD 静其实是一种享受.. 只是你可能还不习惯它而已.. -- --

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