※ 引述《kingsamsoon (ｓｍｉｌｅ)》之铭言： : : 性别:女 : : 问题类型:其他／与朋友的沟通 : 菑v个性:闷骚，被动，倾听别人，喜欢思考 : 鴾霅茤쨺情绪化，多愁善感，小女人，表面脆弱温柔但隐藏着自我中心 : * : 问题背景: : 　恩，我的问题与爱情无关，但是与人际沟通有关，（可以讨论吗? > <”）ꄊ: 　 : 　我与我朋友相处时，我发现我们相处的方式以及观念的差异有些问题， : 　我希望大家可以旁观者的角度来看待我本身与我朋友的问题， : 　以及我们都没有察觉到的心态。 : 　 : 　我与她是认识将近十年的朋友，认识了好几年因为一些机缘後来才渐渐熟识。 : 　成为较熟的朋友这几年下来，我成为她经常吐露心事的对象， : 　她还有一个死党Ａ，但是她最常跟我诉说她的烦恼， : 　她常常跟我说：”有你真好，因为Ａ根本不喜欢听我说这些。” : 　当时我觉得，朋友有烦恼的时候，我愿意在一旁支持着我的朋友， : 　一起讨论解决的办法，或是仅仅一起分享心情也可以， : 　也很高兴成为被信任的对象，但是情况在最近已渐渐有所改变。 : 　 : 　首先，我发现她总是诉说着她的烦恼，但当我也脆弱的时候， : 　她却已”是哦”之类的话带过，就又把话题绕回自己身上了。 : 　我觉得有点不舒服，也有跟其他朋友抱怨过，但是其他朋友告诉我， : 　我跟每个人的关系不同，我跟她的关系，我就像心理辅导的对象， : 　而我也还有其他的朋友，就不必强求与她的关系能够有改变。 : 　当时的我也暂时接受了这个看法。 : 　但是，久而久之，我渐渐受不了了。 朋友是互相的, 久了你当然会受不了啊. 其实, 我也有你这样的类似困扰, 我身边的朋友总是把我当成倾吐的对象 要我帮他们分析事情. 但是, 等到我自己有烦恼时, 他们要不是轻描淡写, 不然就是毫无同理心的说 一些自认为客观但常常伤到我的话. 不过, 跟你相反的是, 我一开始就察觉我不能忍受这样的情况. 所以我的处理方式是这样: 1. 了解对方是不是其实完全缺乏了解我的能力: 很多时候, 对方之所以没办法体察你的心情, 是因为他们根本缺乏那样的能力 他们或许很贴心, 很愿意在生活上帮忙, 但是, 就没办法了解太思想的东西 这也是为甚麽当他们遇上问题, 往往没有经过自我的辨证思索, 就常一股脑的 倒给别人听, 同时也期待别人帮他们决定去向. 2. 把我们对彼此的价值分开来看. 能够被选择为是倾听者, 通常都是因为你比较具有感知别人话里意向的能力, 也就是你或许能说出他们自己感受不到却在话里透露出来的讯息. 可是不是人人有这样的能力, 我到後来, 几乎把这些倾听跟分析当成做善事. 同样也不期待对方有同样的回应, 因为既然是做善事, 那就不求回报了. 还有, 如果对方让我发现, 并不是因为听不懂, 而是完全是自私心态作祟 我就会采取逐渐疏远政策. 因为照我经验, 很少会有成人会经过沟通, 然後就改善他们的行为. 再说又是个自私的人, 多半只是彼此多个疙答. : 　 : 　自从熟识以後，虽然不同学校，但是我们经常讲电话， : 　通常是她打来，现在回想起讲话内容，除了闲聊以外， : 　十之八九都是她在跟我诉说她的烦恼。 : 　而她的烦恼不外乎是与男朋友相处感情上的困扰，自己生活周遭与同学相处的困扰， : 　还有对自己外貌上一些有的没的的困扰。 : 　 : 　她是个外表可爱漂亮的女生，（曾上过表特版）她也很重视自己的外貌， : 　但是注重到有点夸张。 : 　比如说，她曾经打过来问我会不会觉得她很台很没气质，我告诉她不会，但是她仍旧 : 　不停追问，我真的不知道她想要问到什麽答案　　＠＠” : 　还有，她曾被人说过化妆脸化太白，她也是不停追问我是不是真的， : 　我跟她说：”是白了点啦！你找个适合你的粉底颜色比较自然啊！” : 　她还是不满意，跟我说啥不化白就没有化妆效果啊，巴拉八啦... ...我听得... ... : 很无奈。 : 　... ... : 诸如此类，族繁不及备载。 : 　 : 　 : 另外，似乎因为外貌不赖，还有常常表现出来的柔弱，所以她异性缘挺好， : 　尽管有固定男友，身边还是有许多男生，据她所讲，高中时还有男生为她打架@@" : 跟她出去时，因为我算是个大喇喇的女生，爱讲好笑的事情也爱笑，兴奋时还会 : 　比手划脚一下，但她完全不同，她只是微笑（我没听过她哈哈大笑过），柔声讲话， : 也会常常制止我小声一点ꄊ: 　我是个有必要才化妆打扮的人，但她不管到哪都是精心打扮，一定化个全妆， : 　走在路上，路上年纪差不多的男生几乎都会瞥她一眼。　 : Ｏｋ，这些差异我并不在意，但是问题来了。 : 　她曾告诉我她的死党Ａ很在乎她如此注重打扮，所以她们两人出门时都一定精心打扮， : 　似乎有点竞争的意味，不过尽管如此，她们还是好友啦！ : 　我跟她说每个人在乎的事物不同，我觉得打扮合宜就好，不会像她这样苛求。 : 　没想到她竟然不停追问我为什麽不会嫉妒身边比自己漂亮的人， : 　为什麽不会嫉妒身边的朋友被搭讪　= =" : 　老实说，这个问题已经让我不爽了，我直接跟她讲，要比较永远比不完， : 　这样让自己不快乐没有意义。 : 　她叹了口气，跟我说她希望自己是１００分。 : 　我傻了 @@" : 她常常说她陷在痛苦的情绪之中，因为它无法停止自己跟别人比较。 : 　最後一次听的时候，我已经没有耐心了。 : 　我好想问她，难道那麽多年了，你关心的事情仍然只有外貌吗？ : 　难道你一味地享受着聚焦在身上的目光而忽略人与人相处互动还有更重要的事情吗？ : 　此外，她也常常跟我说她觉得她太胖阿，很丑之类的，以前还耐心开导她， 其实从这一段, 会发现她有许多价值观跟行为是你不能接受的, 尽量把她跟你 切割开来看吧! : 　好几年以後，我渐渐失去耐心了。 : 　其实，她一点都不胖，虽然娇小但是是标准身材， : 　以前我会告诉她这些，鼓励她有自信一点， : 　但最近我在想，她到底是不是想藉我的话来建立信心，还有单纯发泄她的情绪？ : 　如果是这样的话，那麽长一段时间都没有改变，难道我就这麽一直当个垃圾桶吗？ : 　我也会累的。 : 　 : 　 : 　她也常常诉说她与男友之间的烦恼，大小事都有。 : 　最近一次，我最震惊。 : 　他们已经稳定交往满久了，她说她们已经有考虑结婚的可能， : 　但是她却问我：若像她男友，月薪３万的上班族，我敢不敢结婚？ : 　我很傻眼。我告诉她，台湾这样的环境以及不到大学学历有３万算幸运了， : 　但没经济基础结婚很冒险。 : 　她却说：至少他一个月也要赚５－６万吧！而且最好是个穿的整整齐齐上班的上班族。 : 　我：.............. : 　之後聊的就不再赘述。 : 　我没跟她说出口的是，你爱他吗？　不然你怎麽能像现在论斤论两地讨论你男朋友呢？ : 　我没谈过恋爱，也许想法太过梦幻，但是从她的话我怎麽觉得她似乎不是真的爱 : 　她男友？　　＠＠” : 　而且，我觉得我与她的观念竟已经差得南辕北辙。 : 　她觉得大学毕业工作至少要有个５－６万薪水算很正常，这个观念我有点傻眼。 抱歉 之前回你文章的时候, 我刚好忙一件事, 所以没有很详尽的回你我的看法 现在来补充了. 关於她的恋爱观念这件事, 我自己的作法是, 如果那是一件我觉得她将会因此 遭遇不幸的事, 我会以客观的立场提醒她跟告诉她. 毕竟, 当人家的朋友 应该要像一面镜子. 如果像你文中提的这件事, 我或许会跟她以诱导式的方式对谈. 了解对她来讲 甚麽才是重要的, 如果她很清楚自己想要的是甚麽, 那就祝福她罗 毕竟对爱的定义人人不同. 我记得我有个朋友, 对我把爱定义为"了解", 很不以为然, 还举圣歌来抗辩 说爱应该是包容体谅, 问题是--我并没有说, 那不是我爱的要件, 只是 了解对我来说非常非常重要. 当时我不明白她干嘛这麽执着, 後来我发现了, 因为对她来讲爱她不需要了解 只要能忍耐她的突如其来的脾气跟当她的好人. 只是她硬要把她需要的东西套在我 身上. 我这麽说, 不是说你的观念是错的, 事实上我比较赞同你的想法, 但是人人毕竟 有选择他们生活方式的权利, 你呈现了你的价值观, 但他们不被你影响, 你尽力了 接下来就是他们要自己面对他们选择的後果. 所以所有来跟我谈他们的外遇的朋友, 我都跟他们讲两个原则: 1. 请尽快做个选择. 不要搞得很难看. 2. 不要期望我帮你做掩护, 我不做没良心的事. 有点离题了, :) : 　 : 　 : 　 : : 目前状况： : 最近一直在想与她的关系是不是该好好整理，我不能同意她的某些观念， : 也不想一直当这种垃圾筒下去，我会抓狂　　＠＠” : 她总是跟我诉说他自己的烦恼，却没有关心我的感受我的生活。 : 也许有，但是最後的焦点总是会回到她那无穷尽的烦恼回圈里面。 : 上一次跟她讲ｍｓｎ她又陷入痛苦的情绪， : 我一反常态没安慰她，只告诉她多去关心身边的人和外貌以外的事就下线了， : 後来她约我出门找机会问我对她的感受，因为我生病头很昏就讲得很模糊， : 其实我也想不到一个好的方式也不知道该不该把心里的感受全盘托出， : 我不想演变成争论或吵架收尾，因为在充满情绪的情况之下或许她只会记得 : 片段的负面言词而忘了我要跟她说的本意，那就枉费跟她讲真话了。 如果以她跟你的沟通模式看应该不可能突然她会变得善解人意.... 我的建议是, 反正你生病是真的, 就藉此拉开一点距离, 价值观差太多的人 常在一起本来就很辛苦. 你还是她忠实的朋友啊, 只是在你的生活里最重要的还是你. 如果她还有把你当朋友, 又有点自省能力, 应该会自己想一想吧 : : 我的疑问: : 我有几个困惑： : 我想知道她的想法观念行为到底是什麽样的心思造成的？ : 跟我推测的相符吗？ 我想, 她就是没有找到自己吧, 所以要一直用外在的强化减轻自卑 所谓, 强调就是缺乏. : 我对她所表现所倾诉的种种，所产生的反应的转变，到底的原因是是什麽呢？ : 我该怎麽面对与处理呢？ : 因为想试试看能不能提升我和她相处的品质，比如说我不想一直听那些我觉得 : 不是很大而且不停重复的烦恼，我该直接戳破她那些烦恼背後的原因吗？ 如果你觉得时机适当可以说, 我曾经当面跟一个朋友说她太看重"牌子" 总是要有"牌子"的男人, 这没有甚麽错, 但是如果搞不清自己为甚麽会这麽做 不能面对自己, 就会常觉得迷惑, 她最後经此一说倒是坦然面对自己的虚荣. 但我要说这句话前斟酌很久, 放了很多试探, 觉得够稳才放狗咬人的=:= : 比如说，我个人觉得她的烦恼有很大一部分是来自於她的自我中心， : 喜欢享受那种外貌出色成为焦点的感觉，身边的人若没有逊色於她将成为她焦虑的来源。 : 我觉得这样让身边的人有点不好受，特别是她总是把焦虑感向我宣泄。 : 有没有什麽比较好的方式跟她沟通呢？ 与其跟她沟通这件事, 不如想办法在跟她的相处中, 发现她的优点, 接着强化它 如果她在别的地方建立了自信心, 对外貌这件事比重会比较没放那麽大 但是在那之前, 说再多都很难有成效, 因为那是她目前赖以生存的自信心来源. : 这样的关系怎麽改善呢？ : 谢谢大家看完这篇落落长的文章哦　　　^^ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 164.76.11.198 ※ 编辑: emily1212 来自: 68.43.197.151 (02/24 12:52)