看到这个，很有感触 如果路上有一个人，或是你我刚认识一个人 他一生气就摔东西 我们会怎麽看他 如果这个人是你恨亲近的人 男女朋友 甚至家人 我们会怎麽面对? 我有个哥哥 他脾气也是好的时候很好，坏的时候翻脸 摔东西，大吼大叫。 但是他从来没有打过人 从来没有 而我认识不少人 当他们生起气来第一见事情不是对你怎麽样 而是对东西怎麽样的时候 通常他们不会伤害人 因为他们下意识避开了 不会的 我相信大部分这样的人不会伤人 相反地，他们一定会对自己这样行为很苦恼 当我问我哥说 你不会觉得你这样很可怕吗 他说会..当他开始大吼 脑筋就一片空白了 事後会觉得 很後悔 很希望自己不要这样 但是...不会伤人 当然..不代表全部 但是我是觉得八九不离十 其实也其他方面可以看出会不会打人 比如说 看他对动物的态度 当他对一个活生生的小动物不会虐待时 我相信也是一个指标 除了观察以外 我觉得更重要的是 当他本来是十分平和的人时 我相信这是可以沟通与练习的 缺点...事可以经由练习去慢慢改变的 而且 有真正可以信任的人在旁边协助 那一定会更快的 对两个人的感情来说 这样也十分重要 更何况...你会跟他在一起 除了这个以外 他一定有很独特让你觉得愿意跟他在一起的地方 我相信为了这个原因要离开他 你也会很不希望这样吧:) 而他 一定也会很感谢你 你可能对跟失控的人谈事情比较没经验吧 我想到几个方法你可以试试看 当他开始生气时 试着别继续谈论事情下去 因为此时 至少其中一方是不理智的 所以 我们先把理性的分析放一边 尤其辩论 2. 让他知道 先冷静下来最重要 除了安抚他 你可以很任真的说一些 像是 你不先冷静下来 我们没办法好好谈 我知道你的感觉 我真的知道 好没事的 等等 可以转移注意力 倒杯茶给他喝 扭开电视 或是沉默 先听他说话 或是就拉住他 看着他的眼睛 慢慢的说 深呼吸 没事的 等等 这时候 你扮演的角色很重要 是要两人一起失控 还是带着他一起先走出这过热的气氛 还是吓跑 到底哪个事情才能慢慢改善 到底哪个才是对彼此最好的 嗯 这时候你真的非常重要 3. 冷静下来後 开始表达自己真正想法(飞攻击性的) 其实你病不希望弄的两个人都很生气 其实你只是想要表达什麽 人往往再生气时 或是受到质疑 侵犯时 会说出攻击姓 防御性字眼 掩盖掉你我真正本来想说的 这是会加油添醋的 尤其是质疑他 "你怎麽可以这样" "你给我试试看" 我觉得 人会想吵架 生气 都源自於不想服输 不想再气势上 口头上输人 而忘了最最重要的告诉彼此心理想要说的话 吵架了之後 就更不可能说了 我们很难去教导一个人吵架生气时不要做什麽 但我相信我们比较容易去引导一个人离生气越来越远(不过不是压抑...) 你说他平常温和 那八九不离十 他可能有点压抑 不然不会性格大变 平常 事情过後 也可以好好聊聊这方面的事情 因为， 我相信 每个人都是因为有优点 才会愿意让其他人跟他在一起 即时这个优点很渴能说不出来:P 另一方面 每一个人都会有他难以改掉 的缺点存在 尝试着一起去磨合 去磨平他 这也是再两人世界里 很适合一起努力的:) 更何况 我们永远不知道 这一个人离去 下一个会是谁 会不会更好 或在也找不到心动的了 如果你就这样放手 是不是真的值得呢? 真的要好好想清楚 东西有坏了 能修就尽量修 没有必要一定就换新 修道不能再修了 再好好的换掉 人也是(我不是物化) 有彼此难以习惯的 就慢慢的去适应 直到习惯了 你们也分不了 不是不够好换新就可以解决的呢 这样之後会越来越容易有看不顺眼就心生念头 感情 也比较容易薄弱 真的真的受不了了 在好聚好散 我相信你们起努力 他一定会改善的 时间事充满魔力的 以我的经验 小时候 我妈脾气一直都不太好 不听我解释 升起气来 什麽都听不进去 又容易酸对方 要沟通还满困难的 尤其跟我哥吵架 那真的是灾难 这些东西在家的时候看久了 就很习惯 後来出去外面跟朋友 甚至上了大学 回到家里 才知道 这件事情让我一直很不快乐 甚至连我自己 都是会失控了之後 边大哭边拿头去撞墙的人 我开始学习调整脾气 学习沟通技巧 学习如何了解别人 因为我从小到大 对家里最大的心愿 就是不想看到生气与吵架 不想看到我妈生气 不想看到我哥失控 我希望我会是那个 能够让家里充满笑声的调和剂 即使我本来不是 即使我从来不知道我会不会成功 纵使我本来很不善讲话的 即使这个家曾经让我很难过 在CATCH 我们说自我成长是为了追求幸福 对我来说 幸福的第一个条件就是家庭和乐 这是我年过二十才慢慢发现 我不知不觉为了这个努力了好久 一年两年三年四年 渐渐的我看到了成果 不只是自己真的比较会沟通与协调外 脾气也变好很多 更重要的是 家里气氛真的有点不太一样 如今 我能有什麽样的成长与改变 我第一个感谢的 就是我的家人(这不是得奖感言XD) 而这也是久而久之 慢慢感受到 而这种感觉 和一开使就是让人称羡的关系比起来 是很不一样的 多了点奇蹟感 与付出努力的感动 改变是充满奇蹟的 能让一个人改变他真的想改变的 那大概就是爱吧:) 尤其在CATCH 跟他任真的谈吧 坐下来一起讨论该如何解决这个问题 这也是感情相处中满重要的事情噢 先把要不要离开放一边 哎呀..都还没试过 都还没了解对方怎麽想 怎麽可以自己先放弃呢 我相信他不会打你的 我相信他会愿意为你们改善的 加油^^ ※ 引述《rick0914 (nicole~QQ)》之铭言： : : 性别:女 : 问题类型:情侣相处 : 自己个性:平常很随和，但很容易被惹火 : 对方个性:脾气好时很好，但也很容易生气 : 同事 : 1.问题背景:刚和他因为公事大吵了一架 : 2.目前状况:他突然开始大声，脾气变很火爆，还一直踹东西、丢东西 : 3.我的疑问:一生气就一直踹东西，是不是潜意识很爆力， : 　　　　　　　　　　　 : 刚刚我其实很害怕，很害怕他会打我，後来我不理他，他才很生气的离开 : 请问这样子的对象，适合继续交往下去吗？ : 平常他虽然对我很好，但一旦惹他生气，他完全没办法好好的沟通 : 唉…　 : 谢谢大家 --

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