※ 引述《nkhc456 (nkhc456)》之铭言： : 1.问题背景:第一次上catch板求助，因为我不知道可以找什麽人说...！ Wait，你有可以谈心事的朋友吗？ : 乱说话反而都惹到他生气，然後心理会更没自信...！我觉得我好累，因为暗恋一个人， : 我反而觉得我的人生好悲哀...，说真的那个女生也最好不要跟我在一起，万一跟我在 : 一起一定也过的不开心！然後上星期跟同学到台南做报告顺便到月老庙，我在那顺道问了 : 有关我跟他以及一些感情的事，结果都是无筊...！我知道这里不讨论宗教，但是自己原 : 本就悲观加上掷筊出这种结果，真的现在的心情灰到了谷底，才决定上catch板问！ 其实我看完你整串，只觉得你的心思都花在爱情上面。 你的家庭与环境，为什麽能让你有时间把重心都放在爱情上？ 而且你一而再再而三的发现自己被当好人，只会躲起来 却不会去想「为什麽」？你有想过吗？ 难道你不希望知道「为什麽」吗？ 那你曾几何时有去找寻相关的问题与解答吗？ 坊间一堆爱情、沟通相关书籍，你翻过吗？ 就算掷筊掷到圣筊，你又知道你接下来该怎麽做吗？ 任何可以改变的方法 你都没有找过、没有尝试过 那你觉得 CATCH 又能给你什麽呢？ 你现在这种急病乱投医的心态，看到各种建议一定又会昏了头，还是不知道怎麽办 不要老是说「不知道为什麽」 去找，把它找出来 去问你生活里的朋友，没有朋友就问认识比较久的人 问他们「你需要改进什麽」、在他们眼里「你是个怎样的人」 把你的优、缺点，他们觉得你的个性……等等，列一张表出来 不了解自己在干嘛，那就从别人眼中认识自己 如果连这样做都不好意思或不敢 那这里任何人给你的意见，都是空谈、没有意义。 : 3.我的疑问: : 1.我越喜欢他感觉越痛苦，心理同时存在着快乐与痛苦2种情绪，该怎麽办... 你的生活里第一重要只有爱情吗？ 那第二重要的是什麽呢？ 第三呢？ 第四呢？ 你平常休闲时间都在干嘛？ : 2.我很奇怪，我只要参加团体活动，自己一个人就算了！都会莫名其妙忧郁起来，每一次 : 都这样，而且是越来越难过自己都不知道为什麽，可能我不适合活在人群中吧... 莫名其妙忧郁起来？ 你忧郁的点在？ 不要说「可能我不适合活在人群中」这种非常虚无飘渺的形容词 每个人生下来没人能马上非常适合 都要有过一段过程，来让自己融入人群 有些人很努力、有些人不积极、有些人压根都没想去做过 你是哪一种？ : 3.我知道大学生晚睡应该是正常的，但是我很病态，每天一上床就会抱棉被，棉被一抱就 : 会想到那个女生，想到之後又会想到以前的事，所以每个晚上都失眠...4点多才睡！隔天 : 又都6点起床，身体很累却都休息不了...我不知道该怎麽办... 网路游戏……什麽你都没兴趣，跟别人也没话题 你的兴趣是什麽？ 很喜欢吃美食也是一种兴趣 很喜欢逛街也是一种兴趣、很喜欢听歌也是一种兴趣 你有几样兴趣呢？ 现在全球暖化事件这麽严重、社会新闻这麽丰富 你有没有想对这个社会这个世界做些什麽？ 大学生晚睡又为什麽正常？ : 4.真的对自己很没信心，对人生又很悲观，要不是父母的期待，我好想休学...，离开人 : 群，直接去找工作，这样好像可以解决所有问题... 去工作就一定得接触人群 你对人生感到无力、悲观，迟早仍被环境排挤。 但我非常建议你去找工作！ 我在工作之前也是跟你一样，面对人群就快要崩溃了 路上的人都是野兽啊！这个社会随时随地都想害我啊！全世界都不爱我啊！ …… 工作以後，视野广了、生活圈大了 以前我觉得很了不起、很恐怖、很让我爆炸一直放在心上的事…… 不知道什麽时候开始在我脑里已经塞不下了 因为 我爸妈老了，我不能靠他们养我一辈子 我不想看到我三十岁都还在靠他们的退休金活 所以我要赚钱，所以我要有本事赚钱 所以我要学着很多事情都自己来 我真的很讨厌这个客户，我还是要耐着性子等他把钱交出来 我真的很想睡，但没早点到店里去收货，我答应客人今天要给他的东西就给不了了 因为我想提升我的生活品质 我想使用更好的产品、我想认识更多的朋友、我想知道这人生这世界更多我不懂的东西 但我务必要用更多心思投资在我的生活里 我为了我自己，牺牲了我的任性、牺牲了我强说愁的时间 那你呢？ : 5.面对人都不知道该开口说什麽话，尤其是面对喜欢的女生更是！虽然每天看板上的文 : 章，但就是会时常忽然间心情忧郁把板上的东西忘光光！也不知道到底该怎样改变自己... : 对不起，打了这麽多字让大家看了这麽久，而且问题好像都很怪！只是心情真的灰到不行， : 才想上来打打字...，有印象板规好像说不能打心情文，不知道这篇算不算！有违板规就 : 删吧！ 面对人根本不需要开口说什麽话，面对喜欢的女生更是！ 只要你能为自己的生活与行为负责！ 不需要多说什麽，自是有人会在你旁边帮你拍手！给你鼓励！欣赏你！ 一个成天在那边忧郁的女生、或是会忽然性的忧郁把你刚说的话都忘光 你看的上眼吗？干嘛要喜欢她？她都不知道自己在干嘛啊 ======================== 你现在缺乏的，是一个现实生活中的好朋友 一个可以陪伴你一起改变的好朋友 你可以想念那个女孩，你可以想一想就哭出来，你可以尽量忧郁，都没关系 但请你用时间、花心思去你的生活里找寻一个你觉得可以当朋友的人（短期目标） 用心的去找、用心的去观察（别再说不知道怎麽做了……问题是你做过没有？） 然後跟他聊你上述的这些想法， 再看看有没有哪个名人是你的目标（作家？搞音乐？某样运动？） 你可以跟他讨论，要怎麽改变现在的自己。 若这个人不理会你 你就继续问，问到有热心的人愿意帮助你为止 你要问路，应该给个地名，问大家这个地方怎麽去 而不是问大家「我该去哪里」 =============== 为什麽需要这样的朋友？ 我重度宅女的时候，一边嗑着高卡路里食物一边说着我要减肥 我真的不知道怎麽瘦吗？ 「动嘴说说」最轻松了阿，反正我身边的人无所谓，我也无所谓。 成天喊着「我要减肥」，却没瘦下来，只能代表我有那个嘴、没那个心 於是有个朋友就拖我去跑步，陪着我跑，跟着我一起跑 我跑不动，他在後面推着我跑，硬逼我把我承诺的操场圈数跑完 我知道光是靠我自己是做不到的，我一定会告诉我自己就别跑了反正又不会死～ 要不是有好朋友在我身後推着我，我才没办法达到目标。 很多事情，「一个人」是很难有毅力做下去的 也不是一个人坐在电脑前看我们这些不认识你的人屁一堆，你就能懂怎麽做的。 先让自己不要「一个人」，让身边的朋友帮助你 但身边的朋友不能帮助你一辈子，最多只能作面镜子～ 你的腿在你自己身上，你若真的不愿意跑，谁也没办法扯着你前进 爱情很迷人，但你不能靠它过活一辈子， 人生里你得在乎并做到好的事情，太多了 爱情这件事，在你还没把握把它弄懂以前 先好好检视一下自己需要怎麽样的改变，纠正并减少自己莫名其妙的忧郁心态 若真的过度忧郁，请不要怕看心理医生，这是每个人都需要的 只是有些人运气好能自己调适过来而已～ 总之，以上有问号的句子，请先找出答案 这样寻求协助，才会有方向、才会快，才会更知道你需要的帮助是什麽！ ＝＿＝ -- ▄▄▄ ▄▄▄ 认识真相的主要障碍，不是假象 ▄▄▄▌ ▄▄▄▄▄▄ 而是似是而非的真相。 ▄▄▄█▄▄ ▄▄▄ ▄ ▄▄▄▄▄▄▌ ▄▄▄▄▄ ▄▄█▄ Hi, I'm aova █ ▄ ▄ ▄▄ ▄▄ ▄▌ by fjumonkey ▌▄ ▄▄▄▄▄▄▄▄█▄▄▄▄ --

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