关於你说外表升级後，反倒对自己没自信的这点，我倒是有个人大改造经验可以分享。 文章有点离题，而且很长，没耐心的板友请赶快按←离开。 我原本是个几乎没有男性朋友的女生，念书时、出社会後，生活环境95%都是女生。大改 造前偶而也会男生追求，不过我以前对交男友没啥兴趣，自己觉得日子过的还不错，因此 也不会想改造自己。不过在当了N年的宅妹之後，有一天朋友跟我说了一席话， 让我忽然从自己的世界中醒过来，开启了我外表升级+拓展生活圈的大门。 先说一下我自己的个性：独立、健谈、好相处、知心好姊妹很多，基本上我的人缘(内 在)是没有大问题的。但是改造前，我的外表有很大的升级空间。以前的我虽然不是恐 龙，但基本上是个没人会多看一眼的女生，因此我开始砸大钱保养、化妆、打扮。我本来 就瘦，所以不需要花心思减肥，因此升级痛苦指数比版上很多人低许多。 升级後来自各方的称赞变多了，更明显又残酷的的是，我的男人缘变好了。 有路人阿伯跑来称赞我漂亮、客户/店员/厂商释放好感、还有小我一轮的高中男生追求。 而效果更直接的是，联谊成功率变高，追求者增加。要说我没有飘飘然是不可能的，从原 本一个乏人问津的女生，变成一个容易有桃花的女生，免不了会有点虚荣。但是後来我发 现，我反而越来越在意起外表，自信却也越来越少。 「我不用改变我原本的个性，只要提升外表，就有人追求。那麽当我外表一旦变差，不就 没有人喜欢我了？」 这是我前一阵子的迷思。因此当我剪发失败，我烦恼了一个星期；当我跟男生出去，我时 时刻刻在意脸上的妆；我以前敢素颜出门，站在太阳底下也玩得开开心心。但现在我却 会担心，强光是否会让我脸上的瑕疵变明显，当男生看到我脸上的瑕疵时，是不是就会不 喜欢我了...。 我知道这种心态很不健康，虽然在外人面前我能很轻易地隐藏我的焦虑，别人不会察觉， 但好朋友们都发现到这一点了。他们经常鼓励我，对於我的改变给予相当多的肯定。有些 追求者，也曾说是喜欢我大方健谈的个性(虽然我不大相信)。 因为改变外表之後的这一年来，虽然我的桃花变多，但是我对那些追求者没有感觉。 我有感觉的男生，偏偏又接收不到我的好感讯息，不然就是对方对我有好感，我却没 发现，白白让机会溜走，事後听别人转述才知道。 因此我简直是不知道该怎麽办了，难道是因为我不够正，所以我吸引不到对的人吗？在我 内心的角落始终蹲着一个小女生，她经常在问：「我是不是不够漂亮？」外表升级也是有 极限的，我现在大概已经紧绷(台语)了吧。 我以前一直认为，变正＝桃花开＝遇到适合的对象＝有自信 後来我某情海浮沈多年，现已走入家庭的退役正妹好友，看到我变成这副没自信的模样， 跟我长谈了一晚。她对我大变身过程的努力，和期间发生的事情知之甚详，因此很能了解 我没自信的根源在哪。她认同外表漂亮可以吸引很多男生、增加桃花，但是要找到「适合 」的对象，则要从个性改起。 以下是她针对我的问题开的药方，不见得适用每个人。 如果我不改变我过於中性的个性、不懂得适度柔软放电，我有好感的对象永远接收 不到我的讯息；我不改善我过於直线的爱情神经，也接收不到某些「潜在客户」的好感电 波，变成来追我的都是动作超明显，我才有知道对方有好感，但偏偏过於热情的追求是 我的地雷，然後我永远找不到适合的对象。 好友的这番提点，让我从迷雾中走出来。不过改变内在个性也不是一天两天的事情，没有 一天到晚有桃花可以让我做例证啦，因此目前还没有实际成功案例可以回报。 以上是我拉拉杂杂的个人经验谈。现在我还算能心平气和写出之前的心路历程，是因为 已经走出低潮，大概知道自己问题在哪了。先前我被这个问题困扰了许久，翻遍catch文 章和各种励志书籍也找不到答案，困在死胡同里走不出来。希望我po出这篇文章，能够给 有类似困扰的板友们参考，希望对大家都能有些许帮助。 因此我建议原PO，是不是可以找到那种忠言逆耳的好朋友，跟你诚实的聊聊你的问题，找 出你没自信的根源在哪。如果是找不到女友，他不会用「你想太多/缘分未到/啊现在女生 就是要有钱高帅」等没啥建设性的话来安慰你。也许你也是跟我一样，问题不完全是在外 表上，个性或追求技巧也有改善的空间。 祝福你我在不久的将来，都能在版上贡献一篇「外表升级後，个性也要升级的成功案例」 ，提供catch板友参考:)。 --

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