‧大家健康 2009/05/14 中视当家主播沈春华，在人才辈出的新闻圈20年来屹立不摇，甚至让「中视新闻」与「 沈春华」的专业画上等号，而她同时也是金钟奖43届以来最高纪录得奖者。求好心切的她 ，也曾压力过大及过度劳累而暂时性失聪…… 【文／张慧心】 去年金钟奖颁奖典礼上，因「沈春华Life Show」得到金钟奖最佳综合节目主持人奖的沈 春华，上台领奖时特别说了一小段「私密话」感谢先生、儿女这3位幕後英雄：「如果不 是你们，这一切便不可能，也没有意义，我真的非常感激你们。」浓密的亲情短短几句话 表露无遗。她直言，20年新闻主播工作，若不是家人支持，她早就心力交瘁，不会有亮丽 的成果。 眼看妈妈为家人牺牲自我　提醒自己婚後仍要有生命重心 (大家健康杂志╱提供) 从单身到走入婚姻，从当太太到成为妈妈，史无前例荣获13座金钟奖（包括综艺节目、儿 童节目、新闻节目主持人奖），沈春华很早就清楚自己要有工作空间，所以择偶时，明智 选择了能支持自己的另一半。 「我妈妈一生为家人牺牲，没有自己的嗜好与朋友。十多年前爸爸去世後，她顿失生活重 心，陷入忧郁情绪难以恢复。」因此，沈春华从年轻便提醒自己，即使嫁为人妇、生儿育 女，仍要有自己的生命重心。 她强调，「事业型女性想在职场表现出色，必须找能支持自己、彼此调适的另一半。」而 她的另一半长期以来十分尊重她的专业，也乐於分担照顾小孩的责任，成为支持她全力发 挥才华的最重要力量。 期许自己成为「台湾的沈春华」　而不是「台湾的华特丝」 放眼目前无线、有线电视十余个新闻台，几乎找不到和沈春华同时出道，且经营基础深厚 的新闻主播。当其他台主播已转了好几轮，很多人好奇她为何能「迄立不摇」的待在同一 媒体长达20年，甚至让「中视新闻」的品牌和「沈春华」的敬业画上等号。她认为面对挖 角，必须考量两个面向：一是公司有没有给予足够的尊重和空间；再者是有没有足够的智 慧去判断自己要什麽？如果只为了一时利诱、交换，就改变对媒体的忠诚度，不但无法说 服自己，也会让观众疑惑：究竟主播和媒体品牌背後的连结有多强？ 出道甚早的沈春华，大学时期就在台视主持节目，後来前往美国南加大深造媒体管理硕士 ，留学归来，转战中视担任主播。她坦言，媒体生涯一直有不错的机缘进入恰当位置，受 到最大的尊重，获得最宽广的发挥空间，而她也以十足的责任心和亮丽表现回馈，不负对 方的尊重。 「多年来，我曾多次婉拒令人心动的『邀请』，因不随意转换跑道，也和工作团队培养出 绝佳默契。」曾带领「中视新闻」连年称冠的沈春华，曾荣获「最受欢迎电视新闻主播」 、「最受信赖主播」、「收视率最高」等评价，但她把功劳归於整个团队，「主播不是明 星，若团队不支持，自己无法唱独角戏，甚至营造出品牌。」她也不忘自我警惕，不可因 环境熟悉、安逸而有所懈怠，「一懈怠就会被淘汰」。 有人曾说「沈春华是台湾的Barbara Walters（美国ABC电视台新闻节目长青女主持人，现 年80岁仍担任新闻节目「The View」主持人）」。她很欣赏华特丝女士能在男性主播为主 的美国电视界占有不可动摇之地，却更期许自己成为「台湾的沈春华」，而不是「台湾的 华特丝」。 得奖光环的背後　压力大到曾暂时性失聪 在繁忙的主播工作之余，还兼任中视数位新闻台总监及主持《沈春华Life Show》、《挑 战面对面──唱旺新台湾》首长专访节目的她认为，台湾这几年走在历史重要的关口，各 种事件风起云涌，能躬逢其盛，当然要全力以赴。而娴熟的采访技巧、累积多年的实务经 验，加上自然温和兼具深度的访谈风格，不八卦或穷追他人难言之隐，不论面对青春洋溢 的偶像明星，或走过沧桑岁月的专业人士，依然能站在观众立场，挑动来宾的真性情，博 得对方信任，愿意分享更深层的生命故事。 能一再获奖，沈春华实至名归，但在全力冲刺的背後，也不忘自省：要多注意健康、善待 自己。原来多年前，因工作压力过大及过度劳累，她的左耳曾「暂时性失聪」。「当人体 承受不住时，就会以暂时性失聪或失明表达抗议。不过很幸运，住院7天，出院时听力几 乎全恢复，从那之後就常提醒自己要多放下，心也要柔软些。」 放下求好心切　用柔软心看世界 一向认真的沈春华，深知「求好心切」是前进的动力，却也是身心压力的来源，自己也不 断调整心态。然而，近几个月，87岁母亲中风跌倒摔伤脑部，在病房静养待病情好转，公 私两忙之余，她仍坚持每周末南下探视母亲，不但时间、体力负荷沉重，心情也很抑郁。 於是她接受建议，进行深度按摩，负责按摩的师父直言，沈春华的肩膀是她按过最硬的， 甚至比多数男人的肩膀还僵硬。「这事也能拿『第一名』，可见我真的太ㄍㄧㄥ了！」自 嘲之余，也提醒自己身心要「放柔软」，有时转转头做运动、有时把心放软，容许自己不 够完美。 过去为求尽善尽美，不易放下心里的挂碍，即便事过境迁，依然深自检讨、不断懊悔。如 今，沈春华较能释怀，「若尽力了，就算结果不能尽如人意，也该轻轻放下，别再不放过 自己。」对现代人而言，处理压力是非常重要的一门课，如今她已逐渐体会「多往前看， 才能看到希望；老往後看，只会看到错误、争议、不美好」的人生哲理。20年主播生涯， 在真实经验过、感受过许多新闻事件，访谈过许多世界级领袖，这些点点滴滴早在她心中 ，营造出一片让自己优游其间的「媒体大海」。 【更多精采完整内文请见《大家健康杂志》5月号；订阅《大家健康杂志电子版》】 -- 子女应冠父母双姓部落格: http://tw.myblog.yahoo.com/ruby-123 我只是结婚，不是嫁! (小孩双姓，不拿夫家聘金/饼钱，不取用住公婆，除夕夜陪自己爸妈过，两性平等平权！) 现在是男女可以(从姓)平等的时代，小孩从父母双姓，除夕夜，孝顺自己父母等等，都是 很基本的权益，没甚麽好男女不平等的！ <(￣︶￣)> 英、法、德、美、韩、大陆、阿根廷等国，有越来越多人使用双姓; 布裘恋、妮可基嫚、 茱蒂福斯特的小孩也双姓！ v(￣︶￣)y http://tinyurl.com/47arho -- ※ 编辑: ami65 来自: 61.216.181.165 (05/15 00:11)