分享原由： 之前和一名同事很要好，不知不觉中自己对她动了真感情，但後来得知六月左右她和 男朋友复合，外加七夕那天她也是和男朋友过，突然有种被打醒，要面对现实的感觉。 虽然知道这些，但这几天情绪仍然满低落的，甚至影响到原本热血的工作心情。 我自己不喜欢这样的状态，所以决定做一些事情。首先就是跳出来，用第三者的 角度看自己，找出问题，然後找出解法。我的分析能力还算不错，所以希望透过 分析->解决的过程来帮助自己。以下和大家分享我目前列出来的部份，如果大家 能提供更多解法的建议也相当欢迎，感谢^^" 附带一提，我原本是个只重事业，认为感情是次要的人，但因为工作上认识一名 好朋友，他和我是完全相反的类型，比我有型、有生活品味，在情场上得心应手 ，因此我也觉得自己原先抱持的价值观有点动摇，比较之下，也觉得自己在工作 之外是个逊咖，也察觉到自己潜意识中想要模仿(他好的部份)。我算是自尊心满 强的人，在事业上算是表现不错，因此觉得自己是个可以靠现在的自己完成很多 事情的人，因此不喜欢还会去「模仿」好朋友的自己。这也是另一个我潜意识「 想要」，但理性上「不想要」的冲突之一，也是造成我心情低落的因素之一。所 以我也一并加入分析。 不知道这个世界上会不会有和我处境累似的朋友，如果有的话，希望这份LIST也 能帮到你^^" 分享内容： What's your problem? And how do you solve them? 1. 问题：喜欢Miss L.，在意太多有关她的事情 解法：转移注意力、根本上改变对她的期待 2. 问题：Miss L.只是把我当一般好朋友(且自己认为还有希望) - 解法：接受事实、继续努力(我还是喜欢努力的部份，但努力的过程不要有非 得必胜的期待，享受努力的过程，从中学到一点东西，这才是我喜欢的模式) 3. 问题：对自己没信心(除了工作之外) 解法：开始花心思、时间、金钱投资在非工作的事物上面，多增加对品味的认 知、多接触新事物，增加除了工作、专业知识以外的生活经验 4. 问题：原本的价值观动摇 解法：随时提醒自己要看长远，放大并提醒自己固守以前价值观所获得的成就 。 5. 问题：一心想模仿(尤其是好友Mr.O的外在与价值观) 解法：把模仿这件事情想成并非不好，只是仍要维持自己的特色，不只要模仿 ，而且要超越现在羡慕他的地方 另外也针对增加生活经验、增加品味、改造外型的部份列了一份「生活的To-do List」 之前的我只会列「工作的To-do List」，现在也想要把这种规划和执行能力拿来帮助 自己转型。^^" --

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