重点是你的价值观是什麽 不只是你的外貌 而是你的框架 你的内心真正的想法 我看你的标题的问法 感觉到就是 你在意自己的外貌 而且你想找办法逃避这样的自己 很多人一定会跟你说 做你自己就好了 要学着接受自己 告诉你 那是一堆屁话 千万别相信 那些意见的潜在台词<我们称之为潜框架> 就是 我很懒 我不想改变自己 我想继续我现在的生活 虽然那种模式一点用处都没有 你想继续逃避 就继续问自己或别人同样的问题吧 我要怎麽不在意现在的外表?? 如果不想继续这样 你真的想蜕变 你得先确定自己的价值观是什麽 用一点nlp的询问模式 你觉得你的外表怎样 你为什麽这样觉得 谁说的 他们说的对你有什麽影响 重要吗 你想要怎麽样 你要达成该怎麽做 有兴趣可以去学nlp的课程 或者你的目的其实是想追求喜欢的异性 那就去加入pua的课程吧 这些专家都会增加你的自信 先问自己真正想要的是什麽 然後再找专家帮你吧 --

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