作者luishiraoka (90公斤的肥仔)
看板CATCH
标题Re: [请益] 我这样会不会让感情恶化
时间Sun May 16 12:16:57 2010
人世间众生万万种,秉性万万种,自然各个生命长度所刻画的伤痛也万万种;其有来自於:
a. 前世累积的记忆伤痛(宗教类在此不予讨论)
b. 原生家庭所带来的伤痛
今天两人伴侣很难得的在同一个空间/时间相聚首,自然,各有各原生家庭所带来的心灵上
的伤.人,最终要面对的,不是别人,不是你最亲密的另一半,而是你自己.在两性相处的旅途
中,如果不积极面、不明了自己与伴侣彼此心灵上的伤痕,最终与伴侣相处的问题,无论是
伴侣更替,同样的情事,同样的问题会一再重复发生,永无宁日.
今日看到原PO所形容的问题:
原PO须要伴侣的甜言蜜语->另一半的沉默寡言->踩到原PO心里的伤->原PO暂时疏离关系->
另一半对此问题无法符合原PO期望->原PO内心更加失望->原PO更加疏离->求助->???
原PO需要另一半的甜言蜜语,这种心理层面的需求,原PO可以问问自己,为何有如此需求?或
许是上代原生家庭带给你的model,认为本来伴侣间相处就是理所当的要甜言蜜语,也许原
PO害怕孤独,需要满足内心深处的不安;身为外人的乡民们,无从得知,这只有原PO仔细冷静
去思考推敲,方能进一步理解并正视原Po自己内心的伤.
而原PO另一半的状况,如果原PO认同的话,去试着了解另一半原生家庭所带给原PO另一半的
伤痕,为何形塑他今日这般沉默寡言的model;去探究这种种诸多的”为什麽”,相信对於伴
侣彼此感情相处上,会有正面助益.
最後建议原PO:
在感情互动上,”清楚且有效”的沟通是很重要的,以您今日问题:
原PO感到被忽略,情感被另一半疏离.
您可以试着以”我”这个字汇有效表达你的感受,举例如下:
1. “我“发现你工作很忙碌
2. “我“观察因为你的工作忙碌,导致最近都是”我”单方面跟你联系,对於这种状况,”
我”觉得对於这段关系感到很疲累,“我“也对於你的沉默感到害怕,”我”感觉你好像不
太在乎这段感情.
3. “我“猜你可能因工作劳累而忽略了跟我的相处
4. “我“感谢你为我俩的未来辛劳工作
5. “我“希望你能够跟我一起面对这个问题,一起正视处理这个问题
一昧将感觉压抑在心里,到最後最糟情况是以情绪性字眼攻击彼此,或以冷战残害这段感情
,同样的生命伤痕彼此践踏後,一再重复repeat,殊为可惜~
伴侣间相处多多学习,遇到挫折多去突破,我想对於原PO的人生未尝不是一件坏事.祝安~
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◆ From: 114.59.12.44