前女友仍是你提升自我的出发点吗？ by Overman Path https://goo.gl/oZe7lR 迄今，你试图有所成长、建设自己、追求提升而做的一切努力，是否终究是为了让前女友 看见？前女友或许是你踏上这条路的起点，但在你内心深处，你是否仍然认定她是你这一 切「自我提升」的终极意义？ 我总是很高兴看到男性朋友愿意在惨痛的分手之後，重拾个人的生活、认真充实自己。痛 苦的分手、和挽回前女友的企图，总会是强而有力的自我提升动机，就连我都不例外。 但有许多读者在在地问我说「在提升自己後，要如何让前女友看见」，或「看到前女友过 得比我好，不禁让我怀疑自己做的这一切是否都毫无意义」，这使我感到隐忧。如果在踏 上这条道路一段时间後，前女友仍然是你充实自我的终极目的，如果在内心深处你知道自 己仍然是为了要挽回她、让她看见你的价值、证明她是错的、证明你是值得被爱的，才采 取这一切努力……那麽就有问题了。 无论此刻推动你前进的是报复心、嫉妒心、还是由衷的「匮乏」，无论你此刻究竟还会不 会和前女友在无可避免的情况下接触彼此、接收到彼此的消息，真正的问题，在你说「看 到前女友过得比我好」时就已经浮现了。 你为什麽要「看到」？为什麽还投以关注？为什麽还在比较？为什麽还允许她的消息进入 你的生活（详见《分手终极指南》）？又即便你真的没办法避免接触到她，你究竟有没有 真的有意识地去屏蔽掉一切关於她的资讯，或者你其实正在「放任」自己继续流连於她、 关注她的消息、想知道她过得怎样、想要这一切在冥冥之中可以给你一个「正义」的结果 、甚至急切地希望她看见如今这个不一样的你？ 在你一切的「自我提升」之中，你真正关注的是你自己，还是她？ 如果你在充实自我的过程中其实感到无力、觉得这条路茫茫无期、私心希冀着一个能「还 你公道」的结果，那麽你此时此刻感觉到的无奈和愤恨，根本不是因为看到她过得比你好 、不是因为她没有回头看见你的努力，而是因为你的努力根本不是为了你自己。 所以你越努力，你就只会越觉得你才是那个「值得」的人、继续强化你心中寄望的那份「 正义」。 我再说一次：你越努力，你就只会继续让你的愤恨加深，因为扪心自问，你大概会发现你 的努力根本不是为了你自己。你的努力正使你越追越远、越追越追不到、越追越迷失，因 为在你内心深处，你知道你其实还在为「她」而努力。 让这段话深深嵌入你的内心深处。 所以你真正应该做的，是放弃努力、放弃提升、放弃让自己变得「充足」、或成为任何人 告诉你「你应该要是」的任何样子。让你的无奈与愤恨，伴随你的努力一并消逝、一并被 放弃。 如果我要你今天什麽都不做、要你彻底地放弃「自我提升」、要你不再为自己努力、要你 就这麽静静地和此刻的自己共处……你是否能够安住在这个无须做任何事情的当下，还是 你已经紧紧抓牢了「提升自我」的这个新身份、没有办法容许自己「不做点什麽」。 如果什麽都不做，你是否会感到不自在、充满不安全感、觉得自己「需要」去做点什麽来 证明自己、「需要」做更多「为自己好」的事情来提升个人的价值……如果是，那麽仔细 想想：自始至终，你是否其实都是在「我还不足」的前提下行动？你是否从来就没有真正 朝「充足」迈进任何一步，而是在「匮乏」的回圈里做着永无止尽的努力？ 允许自己停止努力，允许自己不必成为那个「值得」的人，允许自己「不需要」变得更好 、或根本「不需要」自我提升。给自己一段时间去沉淀这些情绪、伤痛、愤恨、和试图「 修正」自己的渴望。无论那是几个礼拜、或几个月都好。 如果这些日子来，你为了「自我提升」所建立的一切习惯，都是以「她」作为真正的动机 ，那麽与其企图矫正你提升的方向、矫正你的心态，直接放弃这个习惯要来得更快。况且 ，只要你继续企图证明自己是「足够」的，你就永远会是不足的。 真正的「充足」不仅是来自你所采取的庞大行动，更来自你无论如何，都能够全然拥抱此 时此刻的自己。你不会再为了「成为充足的」而做任何事，而是因为你「本是充足的」， 所以你无所不能。 但话说回来，你肯定会问我：「难道我就不该再继续追求任何成长、不再充实自我、为自 己的人生努力吗？」 当然不是。我只是要你别再以追求这份感情中的复仇或正义感作为动机去行动、给自己够 多时间去沉淀。然後才重新出发。 而届时，你方能用真正专注於自己、真正「全然充足」的态度，为你自己活。 https://overmanpath.com https://www.facebook.com/overmanpath2015 --

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