研究：假笑也能增加寿命！ 说到长寿第一个想到的国家就是日本！堪称是长寿大国的它，为什麽能够撑起这个 美称，不外乎是日本人的饮食、生活习惯造就。对此，日本知名医学博士日本知名 医学博士石川善树总结出十大容易早死的特徵，提醒大家性格与生活习惯与寿命脱 离不了关系！ 据RecordJapan网站报导， 石川博士指出，人的寿命与性格以及活动倾向存在很大 的关联。其中第一类容易早死的人就是「性格孤僻，不与他人交往的人」比如没有 朋友、没有家人、没有结婚等等，长期下去会对身心健康造成严重损害。有研究显 示，这类人的寿命相对更短，因此建议这类人以自己的兴趣爱好为出发点结交一些 朋友。 第二类就是「不善於微笑的人」，根据美国一项研究向230名职业棒球队队员的寿 命进行了一项追踪调查。结果发现，在拍摄入队合照时露出笑容的队员的平均寿命 为79.9岁，而没有微笑的队员的平均寿命仅为72.9岁，相差了7岁左右。另外，还 发现一个有趣地结果，假装微笑者的平均寿命为74.9岁。报导指出，看来这也是个 延长寿命的好方法。 但令人意外地是，「过於积极的人」也容易早死。石川博士表示，国外一个研究小 组曾对1600名10岁左右的儿童进行了生涯跟踪调查。结果证实，过於积极的人寿命 更短！主要原因是由於这类人往往会使身体体力透支，容易发生事故。 另外，寿命与「学历」也存在的关系，国外一项关於高低学历与寿命的研究显示， 低学历的人，其社会地位以及收入相对更低，自身也就更容易堆积压力，影响寿命。 还有一个比较有趣地就是自身「周边朋友都比较肥胖的人」，有研究发现，周边朋 友都比较胖会对自己产生一种自己也想变肥胖的心理作用，导致自己患上肥胖症， 跟随而来的就是健康问题，影响寿命。 此外，除了上述 5项特徵外，石川博士提出早死十大特徵包含「久坐少动的人」、 「没有兴趣、爱好者」、「品行不端正」、「与街坊邻居相处不好」、「生活颓废 」。石川博士说，由此可知性格与生活习惯与寿命脱离不了关系，不妨作为参考 ，每天问问自己，是否微笑了呢？并记得保持愉悦的好心情！ --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 203.64.119.135 ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/CATCH/M.1495774595.A.E8C.html