在迈向梦想生活的过程中，有一个绝对无法省略的步骤，就是「大量的行动」。 这听起来很废话，谁不知道要去做？ 从小到大在学校听老师说的不都说到烂了吗？ 然而这并不代表这件事情有这麽简单，单纯的事情很多时候都是很关键又困难的。 许多人受困於拖延，明明知道自己该做什麽，却又眼睁睁的看着自己停滞不前， 就好像眼睁睁地看着自己坠落到无底的深渊却无能为力。 这篇我分享个可以帮助你开始行动的一些观念，这个概念是叫做「情境的力量」。 我记得当时我正一个人在东欧旅行，由於城市正下着雨， 我待在Hostel里面就拿起自己带着随身书来看，那本书当时蛮红的， 叫做「路西法效应」。 这本书在探讨「恶」的本质，探讨是什麽样的原因会促使人去行恶， 最重要的是，一个看似看你并不差别的普通人， 会不会忽然失心疯开始做出伤天害理的事情， 所以在1971年时作者做了一个极富争议，想去探究这个问题的人性心理实验 「史丹佛监狱实验 (Stanford Prison Experient)」。 作者在当地找上许多美国的大学生，其中许多人都是非常健康正常的普通人， 邀请这些志愿者参与监狱生活的研究， 他们被随机抽选一半的人当监狱的看守，另一半的人当囚犯， 这实验为了求逼真，第一天的实验还真的请人警察去逮捕了这些人， 接着就被带到史丹佛大学模拟的监狱。 第一天的实验大家还好好的，没什麽事情发生， 然後第二天之後开始出现失控的行为， 这些志愿者开始做出许多正常人不会做出的暴行， 实验只到了第六天因为场面接近失控被迫中止。 当时我看了这本书起了很大的震撼，我仔细想想我的所有生活的所有行为， 是否大部分都是受到情境的影响而不自知？ 我以为我可以掌控自己的行为，但事实上事情却没这麽单纯， 也许有个隐形的双手在控制着我每天的生活而不自知。 而这也让我想到我想过我的梦想生活，我理性知道该做什麽， 但是我却无能为力的拖延迟疑，那为何我不反过来想「让情境的力量帮忙我一把呢？」 既然情境的力量这麽强大， 那麽是不是我并不需要那麽纠结着我一定要马上做到「那件我觉得我应该要做的事情」， 我只要想办法把我放到一个我需要的情境，然後接下来让情境来影响我的行为就好。 举例来说，我觉得我觉得我应该要练习乐器，但是我每天发懒就是不想练， 因为我每天加班加得要死，回到家就想躺着睡了， 然後每天这样过着还是怪罪自己为什麽一直都没练习， 看着那些很有恒心可以坚持练习的人，又更加怀疑自己其实一点都不适合这条路， 反而更加不行动了。 但与其强求自己一定要做到某件事情，不如退而求其次善用情境的力量。 我知道今天自己没练琴，但我总可以约那些乐手吃饭吧，我们可以一起去听演唱会吧， 或者是我直接报名某个表演的比赛，无论我做什麽， 我不需要逼着我自己去做那件我认为一定要做的事情， 我只需要创造出情境，接下来让情境接手我的行为。 比如说我一直希望我可以自己一个人体验背包客旅行， 我觉得我一定得事先看许多资料做准备，还得排行程，还得弄签证什麽的， 但是我的懒惰让我完全不想行动，那到底该怎麽办？ 没关系，不做就不做，我也不怪罪自己，我只要创造情境就可以了， 所以我直接上网买了机票，我把自己放进去一个过去不曾有的情境， 因为我现在机票买了，接下来情境的力量会来帮我做好我该做的事情。 这乍听之下像是个有讲等於没讲的建议， 说到底这个「把自己投入到某个情境」只不过就是往想要的目标的其中一小步而已， 但我现在的问题就是我完全无法行动阿。 然而这件事情的重点在於两个 1. 你对於目前周遭那些影响你的情境有多了解？ 你知道那双看不到的手控制着你到什麽地步了吗？ 2. 你愿意花多少资源和时间把自己投入对你有利的情境？ 而不是把资源和时间花在眼前「你觉得你该行动却无法行动的事情」。 当我开始相信情境的力量之後，我花了许多资源和时间在一般人无法理解的事情上面， 我可以为了把自己放在「跟我理念相同的人一起生活」的情境里，断然离职。 或是我知道明明这个知识书上都有Google也都可以查到， 理论上只要我用功，我也可以学得来。 但我仍要花大把金钱把自己飞到那个国家见到那些人与那个环境， 只因为我相信情境的力量会驱使我行动。 许多人会告诉你：「何必这麽大费工夫？如果这是你想做的事情，你就是会做， 如果你还必须跑到某个地方才能做事，表示你决心不够！」 老实说，这句话我已经听到不想再听了，也许他说得很有道理吧， 但是当你发现日子一天天过着，你想要的行动永远没有出现， 你的空虚生活仍然继续，每天只能怪罪着原来是因为自己决心不够， 而没发现其实问题不在於你本身，而是那双看不见的情境之手在掌控你的人生， 你会知道是时候该做出改变了，去他妈的决心。 为什麽我会从一个完全不知道怎麽社交又没有社交圈的宅男， 转变成现在丰富的社交生活？ 我并不是忽然变得有决心然後行动力一百了， 而是我知道怎麽更加善用「情境的力量」， 以及我愿意花多少资源和时间把自己投入到对我有利的情境里， 而剩下来我这双看不见的手自然会把我推到我的梦想生活。 -- 若想看更多我的分享，欢迎看以下免费的文章，podcast，和影片等等资源。 facebook: https://www.facebook.com/AbovelightLife/ youtube: https://www.youtube.com/abovelight instagram: https://www.instagram.com/abovelightlife/ soundcloud: https://soundcloud.com/shang-rung AB秘密分享的即时订阅: http://eepurl.com/cB9xJn AB秘密分享的即时订阅: http://eepurl.com/cB9xJn 官方部落格网站: http://www.abovelight.com/ --

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