原文分享 http://www.abovelight.com/discipline-equals-freedom/ 过去我以为我是个有纪律的人， 因为我很听话，念书，考试，工作，加班，按照这个社会告诉我该做的方式走， 该做的事情就是做完，就算有时候做得并不完美， 但还是会把事情做完，这样的生活模式并不会让我怀疑自己是个很没纪律的人， 毕竟我都听话的把事情做完了，我怎麽会是没纪律呢？ 然而再我开始脱离舒适圈去找寻自己真正想要的生活时，我慢慢脱离了一些社会制约， 生活型态也开始得到改变，我开始得到所谓的自由， 然而这份自由却让我意识到其实我并不是个有纪律的人， 因为这份假自由开始让我的生活陷入混乱，我的身心难以保持一致， 过去我依靠的社会制约，依靠的那些老师，上司的外在纪律都已经不存在， 所有的生活的决定以及行为都靠我自己，而当我必须赤裸裸地面对这样的浑沌时， 各种混杂的干扰与分心不断地向我冲击， 而我的生活就像是个溺水的人被大海给淹没。 我发现我并不如自己所想像的那样有纪律，可以很顺利地往自己的目标迈进， 尽管我感受到这份「生活上的自由」，但是这份自由反而让我无法前进， 我开始怀疑，其实这份自由并不是真正的自由，我还缺少更关键的元素， 而这个元素就是所谓的「纪律」。 当你没有纪律的时候，在这个浑沌的世代，你很容易被干扰， 你没办法维持身心的一致性，也就是说你无法去行动做你真正想做的事情， 你知道你要早睡早起，但因为你不用上班，这份假自由的缺陷，会让你继续赖床， 你知道应该要吃得健康，但是这份假自由会让你毫无节制地继续吃垃圾食物， 你知道你想要有健康的身体，但是这份假自由就是消磨让你继续拖延不去健身房， 你以为你得到了真正的自由，但其实你是被困在这个假自由的枷锁里， 因为你无法去行动去做你真正想做的事情，往你真正想要的梦想生活迈进。 所以你必须更看重「纪律」这件事情，尽管听起来那好像是对你的生活进行干涉， 但其实那是在训练你可以做到所谓地「身心地一致性」， 也就是你可以排除那些假自由带来的干扰，往你真正的目标迈进，往真正的自由迈进。 你必须要了解，那份真正的自由，那份你真正想过的生活， 其实是需要耐心，坚持以及大量的行动，也就是说， 「纪律」才是通往自由以及梦想生活的关键。 更详细的内容请看影片 -「纪律」才是通往自由的关键｜拉斯维加斯之旅 https://youtu.be/0hEky9UCqoE -- 若想看更多我的分享，欢迎看以下免费的文章，podcast，和影片等等资源。 facebook: https://www.facebook.com/AbovelightLife/ youtube: https://www.youtube.com/abovelight instagram: https://www.instagram.com/abovelightlife/ soundcloud: https://soundcloud.com/shang-rung iTunes podcast: https://itunes.apple.com/us/podcast/id1207576640 AB秘密分享的即时订阅: http://eepurl.com/cB9xJn line@: @mxk0472c 官方部落格网站: http://www.abovelight.com/ --

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