※ 引述《miwaislove (miwa is life)》之铭言： : Catch板板友们大家好 : 我想询问如何提升自信的方法 : OAO : 小弟我目前在新竹念书 : 就读清交的电资科系 : 科系是我自己所选 : 念到现在也觉得还可以 : 就成绩表现而言 : 我应该算不错 : 系排稳定在10%内 : 每学期平均也都90up : 我考试从来没作弊过 : 作业也未曾使用学长姊的"懒人包" : 基本上都是自己努力写出来 : 在一般人眼里 : 我应该算是认真、有能力的人? 是啊！前途似锦， 电资都是我在生涯规划板劝人去读得科系， 尤其是你又要求自已前10% : 可是我发现在我内心 : 我总是对自己没自信 : 面对艰难的lecture或assignment时 : 我的第一个念头永远是 : "我做不来" : 纵使我仍会努力去做 : 最後大多也能达成目标 : (或是还算可以的成果) : 做完的当下，我会有小小的成就感 : 但随着而来的是自卑感 : 我还是觉得自己没那个能力 我和你完全相反， 也许是年轻时曾经大失败过觉得世界上再也没有可以 难倒我的事了。 而且以前在大学从未排名前10%， 过得很欢乐， 另外我觉得家世背景也会影响自已的自信心， 通常我观察即使是建北台清交， 如果出身不好就比较畏缩难有自信，表现出来的 人格特质就是内向。 像我的家世背景还不错， 所以从小到大天不怕地不怕， 大学时期以前很会去搭讪， 就完全没有技巧性地去搭， 不怕被拒绝。 从小面对女生也显得落落大方， 除了真正喜欢的会紧张以外。 曾有女生好奇，我怎麽这麽大方， 我也不晓得该怎麽回答， 天性使然吧。 不过或许因为这样子，你是清交电机而我不是。 也许所谓的热门科系竞争激烈大概就是出自於 人生日常对於小细节的要求。 : 认为自己既弱小又不认真... : 我不知道为什麽我总是如此悲观 : 是对自我要求高，却没能达成? : 有时候我心中会有两股声音在打架: : 我已经很努力了 vs 我还不够努力 : 在过程中往往前者会胜出 : 成果出来後则是後者胜出 : 搞得我好矛盾、好累 : 对於眼前的困难、挑战 : 我内心总是充满恐惧 : 觉得自己能力不足以胜任、达成 : 就算做到了 : 也觉得自己只是运气好 : 并非真的有那个实力 : 请问我该如何调适自己的心态? : 谢谢各位QAQ 我觉得 人世间所有的实力对比都是相对性的， 如你现在这样子的呈现就很棒了， 你已经比优秀的同学再更高一阶了， 不然你还想怎麽样呢？ 再去问问看是否有办法超越台大书卷奖的人吗？ 别要求太多， 太过完美主义的心态将来也会有导致癌症的可能。 而且拿来把妹，也许会患得患失， 当女生也许那天没空或是想再观察观察你， 所以拒绝了你的邀约， 你可能就会一直解读成是不是我哪里不够好。 说实在话啦！ 我虽没见过你本人， 不过除了穿搭是否得宜以外， 基本上我认为你这样子的男生是优秀的， 但也得懂得女人的心思，别太乖乖牌， 要有自已的个性或是幽默感才行。 --

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