※ 引述《QWriter (阿毛)》之铭言： : ※ 引述《boyo (29大头)》之铭言： : : 出张嘴吧谁都会 既然如此了得 : : 何不以身作则 前往美利坚从新人联盟爬起???? : 以身作则 以身作则 : 你这麽会在网路上批评跟打嘴炮怎不出本书或是投入政坛试试 ?? : 照你这样讲不就没人可以当 Jordan 的教练了因为他们打的都没Jordan神对吧 ? 台湾就是出一张嘴的太多 唉 我可以举个例子来给你参考 我自己学小号十几年了 学音乐跟运动有很类似的地方 这十几年我看到台湾人的一个通病是: 为求速成跟速效 用一些竭泽而鱼的方式压迫年轻的学生 很多年轻孩子 往往稍有成就 就迅速陨落 一方面他们受不了一天练七八个甚至十几个钟头 另一方面并不是练的多就是练的好 在不正确的练习下 练的多只会壤身体僵硬跟受伤害 我都要求我的学生 一天的练习在一个钟头左右就好 最多不要超过两个钟头 只要合理而正确的练习 那麽身体 在潜意识中会学的更好 你要举Jordan的例子 很好 当初Phil Jackson的确是没在指导他 只是调度跟下战术 : : 我常讲句话 "既然你的方法如此好 何不靠这个方法让自己成功????" : : 打的好不好 没有运动精神 我们看热闹的也可以批评 : : 但是技术性的层面 除非你是"专业"的教练 : : 嘴炮还是省省 : : 三振率高又怎样 每个人都有低潮都有瓶颈都有不如意时 : : 重点是藉着正确的练习方法 不停的累积经验 : : 了解自己的身体跟心理的极限 : : 至於姿势 很多人就是中了"好看"的毒 好看就一定好用吗? : 原PO从头到尾都没提到好看两个字 : 只有提到锋哥的高三振率有可能是因为打击姿势的种种影响的 : 不要模糊焦点 总之就是要改姿势嘛 到底是谁在模糊焦点??? 每个人的打击姿势都不同 难不成打击姿势跟高三振率有必然的的关连性??? 在没有全面检讨各层面的问题时 乱改姿势 只是让肌肉突然间不适应 当然你做了对的事跟错的事 短期内效果可能会相反 也就是做了对的事 打击率会下降 做了错的事 打击率会上升 我来举个例子 蔡仲南 蔡仲南他以他独特的投球姿势 在1999~2003期间 享有高的三振率跟球速 但是他的姿势会带给下半身非常大的负担 合理的解决方式是增加重量训练的份量 使身体能够承担他的投球姿势跟球速 但是球团却让他反其道而行 在伤後自行调整姿势 结果他越蹲越低 但是球路威力越来越下降 在他的例子 姿势是一个关键 但并不是问题所在 问题往往在那些看不见的地方 : : 我认为 是好的观念跟选球 导致好的打击 : : 让肌肉朝某一种方式去运作 而产生出来的结果 可能会有 : : 很多种不同的样子 而且永远会有例外出来 : : 而不是好的姿势 导致好的打击 : : 如果锋哥意志不坚听了你这种鬼话乱改 那才危险 : 我还是觉得原PO比你懂得多了 : 懂的事情少并没有关系，内敛一点会比较好 不 如果没有人出来讲正确的事情 那麽一些狗屁倒灶的事就会一再的屠毒更多人 陈金锋是台湾的第一人 原po的建议也许是出於善意 希望锋哥进步 但绝对不是正确的 相反的还会给锋哥无形中大压力 为什麽要建议我的姿势--> 我打的不好 这是原po建议的话後面的涵义 -- When you have eliminated the impossible, whatever remains, however improbable, must be the truth. " 四签名 " 科南道尔 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 221.169.50.122