作者s60103 (KY-KISKE)
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标题[新闻] 操跑步机 建仔照样"被整"
时间Mon Feb 25 03:16:52 2008
http://www.libertytimes.com.tw/2008/new/feb/25/today-sp2.htm
操跑步机 建仔照样"被整"
〔特派记者郑又嘉/佛州坦帕市报导〕早上8点,洋基球员休息室里的当日训练菜单贴了
出来,球员们围过来,跟以前一样,边记自己几点要到哪个球场报到,也一边皱眉头,经
历了前一天的地狱式训练,昨天的课程也丝毫没有轻松一些,不过,大雨拯救了他们。
坦帕昨天上午是阴沉的天气,气象预报说,下午会有大雷雨,王建民听到这个消息,开玩
笑说:「怎麽每次都是练完球才下雨。」但他一边说,仍一边着手换装,前一天的疲累还
留在身上,又得应付全新的考验。
到了球员该出来热身的10点半,偌大的球场只看到上百名的媒体,等到11点都未见任何球
员或教练出现,原来教练团已经拟定雨天的室内备案,但面对这种雨势要大不大的状况,
实在很尴尬,只好先「等」,看雨势会不会变大。
好不容易决定维持原议,要球员们照一般状况正常练球,大家鱼贯走出休息室後,倾盆大
雨突然就灌了下来,而且雨势大到让球场差点淹水,球员们只好再走回去,热身活动改在
打击练习室进行。
这难得的暴雨,让中间的打击练习也改到室内,投手、内野手综合守备练习则取消,练完
体能、做完重量就可以回家,让这段时间累坏的投手群稍微得到喘息,意外得到半天的假
期。
〔特派记者郑又嘉/佛州坦帕市报导〕佛罗里达州是出了名的「阳光之州」,这也是洋基
选择它做为春训场地的原因,但这几年气候有些反常,下雨的机率提高;不过即使遇到像
昨天的暴雨,洋基的室内体能训练还是不轻松。
去年春训时,坦帕曾出现摄氏3度的低温,今年则是中午过後雨势不断,昨天就首次影响
到洋基队练球,所有人改上室内课程,没有轮到练投的王建民,做一些简单的练习後,就
开始体能训练,只是场景从球场外野,拉到重量训练室的跑步机上。
教练很厉害 别想混过关
「别以为在跑步机上跑就比较轻松。」建仔提醒,球员们不是站上跑步机,随便跑个半小
时就交差,「体能教练很厉害,有很多种花样可以玩。」
例如跑完1号跑步机,马上改叫你站上速率、坡度都不同的2号机继续跑,之後再换到3号
,或是不停的变换速率,「玩法」每次不同。建仔苦笑说:「他们就是有办法可以把你整
死。」就算下雨,也不是就让大夥轻松过一天。
但如果真的累到受不了,或是觉得自己快受伤了,球员有没有「罢工」一天的权利呢?建
仔想了想说:「应该是可以吧,不过,要直接跟总教练讲。」光想到要跟最务实的吉拉迪
请假,再大牌的球员,大概也都会打消心里想休息的念头,乖乖地向体能教练莫纳翰报到
。
有时候觉得自己快撑不住了,建仔还是坚持跑完全程,一步也不能少,「觉得很累的时候
,慢慢把它跑完就好啦。」无论如何,谁都不愿意在春训才刚开始时,就留给吉拉迪一个
「偷懒」的坏印象。
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1F:推 GPR70:同样突遇大雨的状况,联合报不知道写那个什麽鬼。。。 02/26 00:35