作者striker14 (纪保)
看板CSMU-FC
标题[讨论] 礼拜二的练习内容
时间Sat Oct 13 20:48:36 2007
这里有个提议
要不要把礼拜5早上的体能训练改到礼拜二
这感觉有点是为了我精心设计的
不过好处是
1.郑老师礼拜二都会留在大庆 可以给予专业的执导
(顺带一提郑老师是200M35岁组亚洲纪录保持人23.3秒)
2.可以跟田径队一起跑建国南 人多比较不会无聊
3.一大早起床踢球感觉比一大早起床跑步快乐
缺点是
1.彦名学长跟小贝有课练不到。
2.一个礼拜的碰球天数会集中在四.五.六.日
配套是 可以用礼拜二体能训练後 做基本动作的练习 建议不要再踢play或在草地快速跑动的练习 以免增加受伤机会
我目前只想到这样 如果不适用 就照旧吧
还是以庆文的安排为准
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 122.127.1.127
1F：推 yulichenge:意思是礼拜五早上改成礼拜二下午吧! 10/13 21:15
2F：→ yulichenge:然後礼拜五早上改成踢球! 是这样吧? 10/13 21:17
3F：→ yulichenge:大家的意见如何? 10/13 21:17
4F：推 hongsiann:纪保第二点有一些小错误，基本动作是要在体能最好的时候 10/13 21:29
5F：→ hongsiann:练才有用，练完球可以做体能但是做完体能不能练基本动作 10/13 21:30
6F：推 striker14:恩.练球我比较没概念 10/13 22:00
7F：→ meamea:宇利...这样不就一星期要练4个时段...囧 10/14 00:20
8F：→ meamea:我想他的意思应该是练二四两天,星期二练2段时间吧... 10/14 00:21
9F：推 yulichenge:应该不是星期二练两个时段吧 10/14 20:51
10F：→ yulichenge:记保说的郑老师礼拜二会留在大庆应该是指下午吧! 10/14 20:52