山药红豆汤 男士们 : 已婚的男士们可以煮给老婆吃，体贴老婆一下喔！ 未婚的男士们可以forward给女性朋友，让她们感受到你们的贴心！ 面色红润 ，就靠山药红豆汤！ 许多女性朋友和我一样，每到了生理期，一定头晕目眩、面容苍白，站坐之间的动作 变换常出现眼冒金星的贫血症状。 经过家庭医师推荐饮用「山药红豆汤」後，以 上经前症候群毛病大有改善喔！ 与其常与止痛药或黑乌乌的各式补汤为伍，笔者建议，试试这道简易又美容的养生汤品！ 先将山药削皮洗净，切成滚刀块备用。 接着大火煮滚事先浸泡好一小时的红豆，接着熄火焖约一小时。 接着再度开大火，放入山药块，待汤滚後加入红糖及小颗汤圆，再滚时即可食用。 这道汤色香味俱全，可当早餐来食用，可改善气血不足的陈年毛病。 -- 你现在也在想我吗? 我的朋友 要幸福ㄛ~~ ☆邀月☆邀月☆邀月☆邀月☆邀月☆邀月☆邀月☆邀月☆邀月☆邀月☆邀月☆邀月☆ . . ☆ . 爥 ☆ . ★ . ☆ . ☆ . 爥 . 爥 . ★ . 爥 ☆ ★ . . ★. . ☆ . ☆ 爥 . . ☆ 爥 . ★ 爥 ☆ . ︿~~﹏~ ︿~~︿ ~~﹏~ ﹏﹏︿ ~~ ︿﹏︿~ ﹏~~ ︿﹏~~~﹏︿︿~~~~︿~~︿ --

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